上帝的寵兒

豆?jié){機(jī)的創(chuàng)新：（前面兩條適合料理機(jī)）
一、如果是用料理機(jī)，不用過(guò)濾網(wǎng)，直接把豆泡好，打成豆?jié){，打好后再過(guò)濾，這樣豆?jié){的效果很不一樣。打得很徹底。也不會(huì)浪費(fèi)豆。
二、打徹底后，再把過(guò)濾網(wǎng)裝上，把豆?jié){倒進(jìn)中間那個(gè)過(guò)濾網(wǎng)，過(guò)濾起來(lái)很方便，以此類推，如果用的是料理機(jī)，還可以當(dāng)做過(guò)濾用。只要是有水有渣的東西，把它倒到濾網(wǎng)，馬上分開(kāi)。
三、打好的豆渣，每次都倒掉太浪費(fèi)了。其實(shí)它有很多妙用的。
      1、豆渣可以拿來(lái)洗碗，很干凈很環(huán)保，也很衛(wèi)生，還不傷手。不過(guò)要小心廚房的下水管，最好沖到廁所里。
      2、可以拿來(lái)洗臉去死皮，洗澡用充當(dāng)磨沙，效果一流。而且無(wú)添加劑。還可以搞得硬一點(diǎn)，做成面膜。
      3、豆渣加個(gè)雞蛋放點(diǎn)蔥花，煎成蛋餅，也很香，小孩子喜歡。
      4、豆渣加一點(diǎn)碎肉，打個(gè)雞蛋，加點(diǎn)香姑碎。蒸一蒸，做成肉餅。
      5、豆渣拿來(lái)洗豬肚，真是一流，以前用鹽+生粉洗，但也沒(méi)有豆渣好用。
      6、可以做成餃子或包子的餡，營(yíng)養(yǎng)又好吃。
      7、拿來(lái)發(fā)酵，做花肥，也是不錯(cuò)的作法。記得要埋在土里，不要在外面有蚊蟲的。然而,埋土里的話,會(huì)發(fā)熱,也許會(huì)傷到花,最好的辦法是用容器裝著,先發(fā)酵.差不多的時(shí)候才埋土里,這樣就不會(huì)傷到花了.
      8、家里有魚的，可以拿來(lái)喂魚，聽(tīng)說(shuō)脆鯇就是吃黃豆長(zhǎng)大的，咔咔
       9、如果買的不是料理機(jī)，是豆?jié){機(jī)的話，連渣一起喝了，不浪費(fèi)
　 10、豆渣和面粉和在一起后蒸饅頭也不錯(cuò)。
　 11、可以跟肉餡混在一起做肉丸子吃，肉丸子蒸也行，炸也行。
　 12、豆?jié){渣可以跟燕麥一起煮成粥，又香又滑，絕配也減肥！
　 13、加切碎的芥菜或雪里紅末炒，一點(diǎn)點(diǎn)肉碎，很好吃
　 14、可以做成小豆腐，小豆腐用料：豆渣適量、蔥、姜沫、雞蛋2個(gè)、鹽、味精、油等做法，用油、蔥花爆鍋后加豆渣翻炒，打入雞蛋，繼續(xù)翻炒。作用：含豐富的營(yíng)養(yǎng)，常吃能健身補(bǔ)腦。
　 15、豆?jié){渣加點(diǎn)玉米面，大概是1：3吧，反正豆?jié){渣不要太多，然后蒸個(gè)窩窩頭，也不錯(cuò)。
   
暫時(shí)這么多，有其它好辦法的MM，可以回貼補(bǔ)充一下。呵呵

材料:黑豆渣,黃豆渣,香菇,紅蘿卜,肉碎

寶媽

我總是把豆渣扔掉的，看樣可惜了！

哈哈，豆渣還可以美容呢

姝萱媽媽

懶的自己打，都是去外面買回來(lái)的

梓帆航楠

以前我把豆渣都扔了，現(xiàn)在終于有用武之地了，謝謝樓主

諾諾媽

豆渣可以拿來(lái)洗碗?哇，真太浪費(fèi)了！

一一

我都是把豆渣和稀飯一起熬,把營(yíng)養(yǎng)充分利用,不浪費(fèi)

夢(mèng)夢(mèng)~

料理機(jī)買回來(lái)兩年了用過(guò)一次

辰辰媽媽

豆渣和青菜或白菜一起炒也很好吃

涵涵媽

我再酒店里吃過(guò)  用豆渣摻青菜炒的菜  瞞好吃的哦 ～～

小糖媽

雖然我不愛(ài)喝豆?jié){但是學(xué)習(xí)了~

豆芽

嗯嗯 很棒哦 藏了

笑笑⌒＿⌒

我吃過(guò)用豆渣做的煎餅哦，很好吃的，呵呵

鑫鑫姑姑

我是把豆渣用來(lái)洗臉和洗澡用了，天然的很好用！呵呵~每次洗完，皮膚都是又光又滑又細(xì)又嫩的！哈哈