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　　進(jìn)入深秋，天氣越來(lái)越冷，不少媽媽都焦慮起來(lái)，因?yàn)楹⒆拥挚沽陀h(yuǎn)遠(yuǎn)不如我們，很容易出現(xiàn)流鼻涕、咳嗽等感冒癥狀，怎么辦呢？我覺(jué)得除了要給孩子添加衣服保暖外，還要給他全面的營(yíng)養(yǎng)支持，增強(qiáng)孩子抵抗力，從而更好應(yīng)對(duì)感冒等秋冬疾病困擾。

　　1、鐵元素：缺鐵會(huì)導(dǎo)致貧血，也會(huì)導(dǎo)致淋巴細(xì)胞下降，缺少淋巴細(xì)胞，會(huì)降低機(jī)體的免疫力。因此，多吃菠菜、動(dòng)物肝臟、茄子等含鐵類食物是保證免疫力的一大重點(diǎn)。

　　2、 維生素C、D：很多人都知道感冒多吃維生素C食物，如蘋(píng)果、橙等水果，更容易康復(fù)，這是因?yàn)榫S生素C能促進(jìn)抗體的形成。而常在陽(yáng)光下活動(dòng)的人也很少感冒，那是因?yàn)殛?yáng)光下能促進(jìn)維生素D的吸收，幫助預(yù)防感冒。

　　3、 維生素A：胡蘿卜、菠菜、奶類都含有豐富的維生素A，除了能增強(qiáng)機(jī)體的體抗力以外，還能抵抗病菌感染。

　　4、 益生菌：益生菌能幫助腸道免受有害病菌侵害，也能降低血清膽固醇。益生菌能在酸奶中補(bǔ)充，也可以多吃水果、木耳等食物。

　　含有以上營(yíng)養(yǎng)的食物，可以給孩子多吃點(diǎn)，營(yíng)養(yǎng)均衡可以提高孩子的抵抗力，讓孩子免受秋季疾病的困擾。不過(guò)我家孩子還小，還沒(méi)到添加輔食的月齡，這些食物都是不能吃的，怎么辦呢？我給你他選擇了一款富含以上營(yíng)養(yǎng)的奶粉——君樂(lè)寶奶粉樂(lè)鉑白金裝。

　　

　　除了以上營(yíng)養(yǎng)，這款奶粉還含足量核苷酸，可以有效增強(qiáng)寶寶保護(hù)力，同時(shí)添加了益生菌+益生元組合，時(shí)刻關(guān)注寶寶腸道環(huán)境，讓寶寶更好地吸收營(yíng)養(yǎng)，收獲更棒的免疫力?，F(xiàn)在君樂(lè)寶奶粉正好有免費(fèi)領(lǐng)奶粉的活動(dòng)，為了慶祝香港銷售一周年舉辦的~感興趣的媽媽不妨打開(kāi)公眾號(hào)君樂(lè)寶育嬰堂，看看活動(dòng)具體細(xì)則。好像2015年1月1日后出生的寶寶，憑出生證或準(zhǔn)生證到你附近的指定門(mén)店就能免費(fèi)申領(lǐng)試用裝一盒啦~不要小瞧這樣的奶粉哦，我們家孩子出生后就喝，到現(xiàn)在還沒(méi)生過(guò)病呢~都說(shuō)喝母乳的孩子抵抗力好，要我說(shuō)喝這樣奶粉的孩子也不差呢~

　　最后，再次提醒下大家，想要提高孩子抵抗力，想要幫助孩子擺脫秋冬季疾病困擾，就要從不同營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)中入手，只有營(yíng)養(yǎng)充足才能得到全面的抵抗力。