日久見人心2012

    1、分娩后數小時不要吃整個的雞蛋。雖然我國一直有吃雞蛋下奶的習慣，但醫學研究表明，分娩后數小時內產婦最好不要吃整個的雞蛋。因為在分娩過程中產婦體力消耗較大，出汗多，體液不足，消化能力也會下降。若分娩后立即吃雞蛋就很難消化，這會增加胃腸負擔。因此在分娩后數小時內，應吃半流質或流質食物。
    2、產后應喝蔬菜湯。很多媽媽產后馬上喝全湯催奶，導致乳腺導管堵塞，乳房脹痛加劇，不利于下奶。產后進補要根據身體狀況，多數媽媽并不缺乏營養，最好先喝些清淡的蔬菜湯，5天以后再喝全湯。
    推薦：原味蔬菜湯。將各類蔬菜主要是根莖花果不加任何調料煮湯，味道清香，可以當茶喝，在產后當天（剖腹產次日）即喝有極佳發奶作用。
　　原料：黃豆芽、西蘭花、菜椒（青椒、黃椒、紅椒均可）、紫甘藍、絲瓜、毛豆、西葫蘆，每次選擇4種以上即可。
    制作：把各種蔬菜放入鍋內，加入適量清水，煮爛后取湯水飲用。
    注意！喝原味蔬菜湯的同時喝豬蹄湯、鯽魚湯、雞湯等會影響發奶效果。
    另外，產后最初幾天，產婦幾乎都有便秘的困擾。這是由于腸道和腹部肌肉松弛的緣故，傷口也需要及時護理，以免感染發炎，可以用復方金花油加速傷口愈合。所以，順產的產婦從分娩當天就可多補充液體和吃些青菜水果來加以改善。
    誤區：傳統說產婦坐月不能吃青菜，否則BB拉肚子
    解釋：老人們擔心的拉肚子問題，很多時候指的是嬰兒的大便呈綠色。嬰兒偶爾會有墨綠色大便是因為食物殘渣經膽汁消化，而膽汁是黃色并使大便成為酸性，排出后與空氣接觸，偶爾會變成綠色。一般喂母乳的大便容易偏向酸性，有可能成為綠便排出。另外，有些吃配方奶的孩子，排出的糞便呈暗綠色，其原因是一般配方奶中都加入了一定量的鐵質，這些鐵質經過消化道，并與空氣接觸之后，就呈現為暗綠色。還有：（1）未吃飽的嬰兒也可能拉綠色的稀大便，屬于饑餓性腹瀉。（2）媽媽吃得太油膩，嬰兒也會消化不良，拉綠色大便。因此媽媽的飲食要均衡。
    母乳喂養嬰兒，糞便一般呈黃色或金黃色，稠度均勻如藥膏狀，或有種樣的顆粒，偶爾稀薄而微呈綠色，呈酸性反應，有酸味但不臭。只要BB的糞便符合上面所說的，并且無其他異常狀況，就不用過于擔心。因此BB某次綠色大便并不是媽媽吃了青菜，BB消化不良。

奧特曼ZH

贊一個！！孕媽媽們注意咯

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孕媽媽們注意咯

哈嘍白楊木

嗯，是的，產后用復方金花油加速傷口愈合，效果不錯啊。

飛翔的大麥

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是產后就馬上使用的嗎？要注意些什么呢？

丸子妹愛小丸子

感謝分享啦。支持

敦敦不是蹲蹲

謝謝分享啦，產前備些什么物品呢？比如棉簽、膠布、紗布、復方金花油、護墊等等，看來要弄個詳細的才行。

偷偷-砂

感謝分享。很實用的經驗。

春燕歸來小燕燕

寶寶吃奶太用力，乳頭裂了，用金花油涂了幾天，恢復得很好呢。也沒影響到哺乳。

一箱雙號090

收藏備用了。不錯的。

飛翔的大麥

金花油效果還是不錯的。感謝大家的分享。

丸子妹愛小丸子

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月子受寒，要怎么辦？

徐徐降落的青春_1202

產后吃正宗的土雞蛋！散養的那種非常好！有需要的和我聯系1004346416QQ絕對散樣！有圖有真想
來自[移動wap版]

暴雨的壞心情呀

很好的經驗貼，頂起。

優美的嘴唇

寶寶濕疹用了很多藥膏都沒有效。還是用復方金花油才痊愈的。

春燕歸來小燕燕

唇炎用復方金花油，效果不錯啊。而且沒復發！

哈嘍白楊木

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產后就使用啦，這樣效果最理想。

鉛筆說日記

很實用的護理經驗。學習啦。