夏日炎炎,雨水充沛,持續(xù)高溫和潮濕的特殊環(huán)境使夏季也成為過敏高發(fā)的季節(jié)。皮膚過敏更是像幽靈一樣始終纏繞著無(wú)數(shù)愛美的女性,令人心生煩惱。孕媽媽由于懷孕后身體免疫力的下降,更是難逃夏季皮膚過敏的“魔手”。在日常生活中,孕媽媽要怎樣來預(yù)防皮膚過敏呢?河南省干細(xì)胞庫(kù)的小編來給孕媽媽支招: 夏季居高不下的氣溫往往會(huì)導(dǎo)致孕媽早已脆弱不堪的皮膚產(chǎn)生多種問題。強(qiáng)烈的紫外線,高熱的溫度,都會(huì)讓孕媽媽的肌膚躁動(dòng)不安,所以出外防曬很是關(guān)鍵。 2、做好皮膚清潔、保濕工作 孕媽媽要采用舒緩保濕效果好的孕婦護(hù)膚品,皮膚要保持清潔,經(jīng)常用冷水洗臉;要保持皮膚吸收充足的水分,避免夏日炎熱皮膚干燥引起的過敏。 3、遠(yuǎn)離過敏源 孕媽媽要盡量避免食用易過敏的食物、水果和藥物等,不接觸花粉,不佩戴繁雜的金屬配飾,盡可能不要穿毛料衣物及使用毛毯,家中避免養(yǎng)貓、狗等寵物。 4、避免長(zhǎng)時(shí)間待在空調(diào)房 夏季空調(diào)房中水分含量較低,孕媽媽長(zhǎng)時(shí)間呆在空調(diào)房里會(huì)導(dǎo)致皮膚水分下降,引起干燥細(xì)紋;同時(shí)又因?yàn)榉績(jī)?nèi)房外的溫差較大,皮膚遭受刺激,引起皮膚過敏。還要注意定期清潔空調(diào)過濾網(wǎng),適當(dāng)調(diào)節(jié)室內(nèi)濕度、溫度,注意室內(nèi)的通風(fēng),有助于減少塵螨和霉菌滋生。 5、隨身衣物要沖洗干凈 孕媽媽的床上用品、毛巾等貼身使用的東西一定要清洗干凈,并做好除螨消毒工作。殘余在衣物毛巾中的洗衣粉、細(xì)菌等物質(zhì)都會(huì)對(duì)皮膚造成刺激和傷害。 6、增強(qiáng)體質(zhì) 肌膚過敏很大的原因都是因?yàn)樽陨淼牡挚沽ο陆担栽袐寢屢B(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣和生活方式,增強(qiáng)自身免疫力。孕媽媽要多吃一些水果、蔬菜,注意營(yíng)養(yǎng)均衡,少食用油膩、甜食及刺激性食物等;生活要有規(guī)律,保持充足睡眠和適當(dāng)運(yùn)動(dòng),以增加機(jī)體的抵抗力和適應(yīng)能力。 最后小編想說的是:預(yù)防皮膚過敏,需要孕媽媽從生活的每個(gè)細(xì)節(jié)做起,萬(wàn)不可掉以輕心。 河南省干細(xì)胞庫(kù),是經(jīng)河南省衛(wèi)生廳批準(zhǔn)成立的河南地區(qū)開展胎盤、臍帶等圍產(chǎn)期組織干細(xì)胞采集、制備、檢測(cè)、凍存的正規(guī)機(jī)構(gòu)。河南省干細(xì)胞庫(kù),通過保存干細(xì)胞資源并以此為基礎(chǔ),建立先進(jìn)的、完善的研究平臺(tái),并把研究成果應(yīng)用于人體疾病、養(yǎng)生保健等領(lǐng)域。
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