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涵涵媽

大專

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寶寶生日: 2009-04-07

1^#

今天偶感冒了。。。。都已經5個多月了之前從來沒感冒過
就昨天去吃了喜酒回來就感冒了真煩心

偶收集了一些感冒的方子以便所有感冒的媽媽們都看下了
孕期感冒良方推薦

最近已到深秋，早晚溫差較大，很多準媽媽不慎感冒。特別推薦這個貼子，希望對大家能有幫助。

克，白蘿卜60克，加水煎好后放紅糖10~20克，吃菜飲湯。
·菜根湯：白菜根3只洗凈切片，加大蔥根7個，煎湯加白糖趁熱服。
·蘿卜湯：白蘿卜150克洗凈切片，加水900毫升，煎至600毫升，加白糖5克，趁熱服一杯，半小時后再服一杯。
·米醋蘿卜菜：蘿卜250克，米醋適量，蘿卜洗凈切片，用醋浸一小時，當菜下飯。

這幾種姜茶均需趁熱服用，然后蓋被取微汗，最好能夠睡上一覺，有助于降低體溫，緩解頭痛、身痛。
·橘皮姜片茶：橘皮生姜各10克，加水煎，飲時加紅塘10~20克。
·姜蒜茶：大蒜、生姜各15克，切片加水一碗，煎至半碗，飲時加紅塘10~20克。
·姜糖飲：生姜片15克，3厘米長的蔥白3段，加水50克煮沸后加紅塘。

更多感冒食療小驗方：
·蔥白粥：粳米50克，蔥白2~3莖切段，白糖適量同煮成粥，熱食。
·蔥豉湯：連須蔥白30克，淡豆豉10克，生姜3片，加水500克煮沸，再加黃酒30克，熱服，蓋被取汗。準媽媽是最害怕感冒的人群之一，感冒病毒在孕早期會對胚胎造成傷害，若再伴有高熱，其危害更是令人擔憂。注意適時增減衣服，少到商場、劇院等公共場合去。俗語說得好，“常喝蘿卜白菜湯，不用郎中開藥方”，在感冒初起服用，效果很好，平時多食更有好處。

·蘿卜白菜湯：用白菜心250
·橘皮水：鮮橘皮30克（干橘皮15克）加水3杯，煎成2杯，加白糖，趁熱飲。
·香菜黃豆湯：香菜30克，黃豆50克，加水1000毫升，煎至600毫升，食鹽調味。
·雪梨煲：雪梨洗凈，連皮切碎，加冰糖，用砂煲或瓦煲隔水蒸。適用于風熱咳嗽。
·杭菊糖茶：杭白菊30克，白糖適量，加適量開水浸泡，代茶飲。
·荸薺水：荸薺數個，冰糖適量，加水同煮，吃荸薺飲湯。