嘟嘟媽媽的心肝

這兩天大姨媽來(lái)做客咯，肚肚時(shí)常有些小疼 下午上班時(shí)就特別想睡覺(jué)，以前都是靠咖啡提神滴。。。現(xiàn)在有點(diǎn)遲疑，還能喝呢？不會(huì)喝了肚肚更疼包？

幸福的兔子

沒(méi)有注意過(guò)，應(yīng)該能喝的吧

唐古拉山

稍微喝一點(diǎn)吧，應(yīng)給問(wèn)題不是很大的

碩媽咪

月經(jīng)期間以少喝咖啡為好.
因?yàn)?咖啡中含有較多咖啡因,月經(jīng)來(lái)潮時(shí),機(jī)體的內(nèi)環(huán)境會(huì)發(fā)生一定程度的改變,在這個(gè)時(shí)候,少量的咖啡因可緩解女孩月經(jīng)期的不適,但過(guò)多咖啡因會(huì)阻礙碳水化合物的新陳代謝,使乳房產(chǎn)生水腫,出現(xiàn)脹痛.而且,如果咖啡因的攝入量過(guò)多,會(huì)增加對(duì)體內(nèi)貯存的維生素B的消耗,而維生素B中的膽素,肌醇對(duì)中樞神經(jīng)系統(tǒng)起著鎮(zhèn)靜的作用,其遭到破壞會(huì)引起失眠,焦慮,易怒等情緒不穩(wěn)的癥狀.
建議改吃巧克力.巧克力中含有一定咖啡因,并含有大量單糖,尤其對(duì)痛經(jīng)的女孩子,可以在一定程度上緩解其癥狀.而且它可以提高腦內(nèi)清素的濃度,是情緒變好.但也要注意不可吃多.

水叮當(dāng)

盡量少喝或不喝。咖啡因?qū)θ梭w不好

guoguo

親,還是不要喝的好哦,貌似不太好