鄭州媽網(wǎng)客服

緊急征集備孕日記啦！給正準(zhǔn)備懷孕的姐妹一個(gè)參考！ 媽網(wǎng)熱心的姐妹們！
            現(xiàn)在媽網(wǎng)要開始征集備孕日記啦！！給沒(méi)有懷孕的，正在備孕的姐妹們一個(gè)參考！還等什么呢
           無(wú)論是你以前寫的，還是憑著記憶現(xiàn)在提筆寫下的，都發(fā)上來(lái)吧好資源大家共享哦！
               
另：媽網(wǎng)為獎(jiǎng)勵(lì)熱心的姐妹，每篇備孕日記均獎(jiǎng)勵(lì)100~~150媽幣,上不封頂，越詳細(xì)獎(jiǎng)勵(lì)越多哦！

鄭州媽網(wǎng)客服

提前給媽媽們獻(xiàn)花咯~

xiaoke

我來(lái)掙媽豆

xiaoke

可惜大部分都是手寫的,沒(méi)電子的

鄭州媽網(wǎng)客服

親你好，不用電子的就可以的 ~

趙趙

我都沒(méi)有記日記的習(xí)慣喔。

格格媽

后悔，當(dāng)時(shí)沒(méi)有記。計(jì)劃還沒(méi)有出來(lái)，寶寶卻來(lái)報(bào)道了

晨晨媽咪

來(lái)響應(yīng)啦！
老實(shí)講，我和老公沒(méi)有正式的備孕過(guò)程，因?yàn)槲覀儜言型耆且馔?img src="static/image/smiley/new/wanwan34.gif" smilieid="39" border="0" alt="" />
其實(shí)結(jié)婚后，我和老公曾打算備孕的，但計(jì)劃尚未實(shí)施，寶寶就迫不及待的來(lái)找我們了。我就來(lái)說(shuō)說(shuō)當(dāng)初我們的計(jì)劃吧：
1）打流感疫苗。當(dāng)時(shí)網(wǎng)上查說(shuō)要打三種疫苗，但我覺(jué)得打流感疫苗就可以了。現(xiàn)在想想打流感疫苗也挺有必要，當(dāng)時(shí)我沒(méi)來(lái)得及打，結(jié)果12周、19周時(shí)分別感冒一次。懷孕時(shí)抵抗力下降，打疫苗可以增強(qiáng)抵抗力，這點(diǎn)挺必要。
2）做婦科檢查。寶寶要在媽媽身體里長(zhǎng)大，通過(guò)媽媽產(chǎn)道出生，媽媽要調(diào)整好自己，這點(diǎn)也是挺有必要的
3）服用葉酸等。當(dāng)時(shí)老公的同事極力推薦斯利安。
4）做肝功等檢查。（如果有問(wèn)題的話要定期打疫苗的）
5）遠(yuǎn)離寵物。（很重要）
6）很重要的，要保證營(yíng)養(yǎng)的豐富和全面，防止攝入不良食物，爸爸還要禁酒禁煙。嗬嗬，防止寶寶先天虧哦。
7）同樣很重要，媽媽爸爸都要鍛煉身體。（我老公天天圍著樓跑圈圈）
8）愛(ài)美的媽媽最好也不要化妝咯~因?yàn)闀?huì)含鉛的~

555，當(dāng)時(shí)我們打算的很好，本來(lái)準(zhǔn)備叢今年1月開始實(shí)施備孕計(jì)劃，可我們無(wú)厘頭的小寶寶去年就在我的肚子里安了家，把我們弄得措手不及。不過(guò)，既來(lái)之則安之，我們只能更加細(xì)心的去關(guān)心你了，我們的小牛牛——晨晨

vivi

我也來(lái)響應(yīng)了,我們的寶寶也算是在計(jì)劃之內(nèi)的,但感覺(jué)還是沒(méi)怎么準(zhǔn)備好.簡(jiǎn)單說(shuō)一些孕前準(zhǔn)備工作.
1)從計(jì)劃懷孕時(shí)起補(bǔ)葉酸,每天400微克.例如斯利安,福施福.
2)計(jì)劃懷孕前的避孕,停服避孕藥或者取環(huán),經(jīng)過(guò)六個(gè)月調(diào)整方可懷孕.
3)準(zhǔn)備懷孕階段免疫計(jì)劃.兩種疫苗最好注射:風(fēng)疹疫苗,乙肝疫苗.
4)孕前生理準(zhǔn)備,提高身體素質(zhì),加強(qiáng)鍛煉身體,戒煙酒,合理飲食,增加營(yíng)養(yǎng),停服藥物.
5)孕前心理準(zhǔn)備,保持心情愉快,寶寶是愛(ài)情的結(jié)晶.
6)孕前物質(zhì)準(zhǔn)備,準(zhǔn)備合適的內(nèi)衣外衣,鞋子,胎教工具.
7)做好排卵準(zhǔn)備,基礎(chǔ)體溫測(cè)量,用試紙或者超生監(jiān)測(cè)排卵,把握好排卵期.
8)如有其他疾病,需要治療好方可懷孕.
一些經(jīng)驗(yàn)之談,希望能給準(zhǔn)備懷孕的姐妹們一些幫助.

zhoufay

我倒是很有感受，回頭寫出來(lái)發(fā)上去

長(zhǎng)方圓

我們的寶寶算是計(jì)劃內(nèi)，但沒(méi)做什么特別的備孕工作，因?yàn)槔瞎晃鼰煵缓染疲疑铒嬍骋埠芤?guī)律，所以身體棒棒的。

知道懷孕后吃了斯利安的葉酸片，加強(qiáng)了營(yíng)養(yǎng)，其它好像沒(méi)什么特別的，因?yàn)槲覒言械姆磻?yīng)一直不大，該吃吃，該喝喝，吃麻麻香，身體備棒

備孕總結(jié)：
1.保持心境愉快 ：    不要太過(guò)于緊張，有時(shí)可能會(huì)適得其反。心情愉快很重要
2.保持健康的身體，準(zhǔn)備懷孕期間不要生病
3.戒掉香煙和酒
4.孕前可以做一些婦科檢查


[ 本帖最后由 長(zhǎng)方圓 于 2009-6-21 15:23 編輯 ]

黑黑森林

第一個(gè)月：剛準(zhǔn)備計(jì)劃要BB時(shí)，寶寶就來(lái)了 ，所以葉酸這塊等于是孕前只補(bǔ)了幾天，按常識(shí)是需要提前補(bǔ)三個(gè)月的，心理還有點(diǎn)小不舒服，怕地寶寶有影響，后來(lái)在老公的教育下才放下心來(lái)。
第二個(gè)月：味口不是很好，雖然反應(yīng)不是很大，但每天胃里總是酸酸的，不想吃飯。 但為了BB只能吃了，盡量少食多餐吧。
第三個(gè)月：持續(xù)第二個(gè)月的不舒服，堅(jiān)持每天補(bǔ)一片斯利安的葉酸。已經(jīng)戒掉很多以前喜歡吃的薯片、爆米花等，我好偉大呀

第四個(gè)月：去建卡，做身體檢查；
待續(xù)

Hatty

我是在22周才開始寫周記，剛開始都沒(méi)有寫，感覺(jué)很遺憾。

尋歡

收到了哦，呵呵。準(zhǔn)備一下

東東微微

來(lái)獻(xiàn)花
我正在備孕，需要

心兒媽

最近，受到一個(gè)大學(xué)好友的經(jīng)歷的影響，決定將懷孕的事情提上日程，今天注冊(cè)了媽媽網(wǎng)，以后這個(gè)就是我的根據(jù)地了，在這里查看和收藏了不少實(shí)用的信息，感激，以后，也將堅(jiān)持為媽媽網(wǎng)做一些貢獻(xiàn)，多寫一些自己的真實(shí)經(jīng)歷和感受，希望能夠和媽媽們一起分享。