1、 請在鄭州媽媽網懷孕媽媽版開新帖：【美中商都杯懷孕日記】+長長長標題才會有人進啊！ 更新內容后時修改自擬標題中內容，方便大家關注你的最新情況
2、發布懷孕日記的步驟指導
步驟一：帖子的1樓要按統一的格式填寫一些內容，供其他JMS參考（在參賽期間逐步完善資料，未確定的項目可以不填） 帖子中請注明：我正在參加【美中商都杯懷孕日記】活動 預產期：
是否二胎：
產檢醫院：
四維醫院：
生產醫院：
孕媽照拍攝機構：
月嫂機構/月子會所：
步驟二：蓋樓介紹自己的孕期情況，建議每樓記錄的內容如下，一項內容占一樓。如果某一項圖片較多，可占多樓（每樓2-3張圖片）：
1）得知懷孕時的情景及心情
2）第一次產檢經歷，建議曬B超單
3）孕期反應，如果有身體上的不適，或檢查出的問題也可以寫出來，媽網有很多專業人士給你提供建議
4）孕期飲食，無論是家里做的還是外面吃的，都可發圖分享
5）孕期營養補充，如補鈣、補鐵、補維生素等，需要寫出品牌
6）胎動和胎教情況
7）四維經歷，建議曬四維照
8）孕媽照，可以是專業機構拍的，也可以是生活照
9）孕期囤貨，包括為自己和寶寶共同準備的東西
10）孕期心情，可以按照日期不斷更新
11）準爸表現，老公在升級準爸之后的表現和趣事
12）生產經歷及生產醫院環境、待產包等（如參賽期間未經歷生產，此項忽略）
步驟三：在帖子1樓搭建“電梯”，方便jms直達相應樓層 步驟四： 開帖后，請在此帖后跟帖報名，以便小編匯總整理
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發表于 2016-6-15 19:13
發表于 2016-6-21 10:33
