媽媽瘦身基地

最近一段時間有些忙，忙著安排許多的事情，希望年后可以打一場勝仗！

我是一個比較喜歡享受美食的人，在忙碌之余也不想虐待自己的胃，平時在外吃飯已經是我的比較容忍的事情了，可能已經習慣家里平淡的飯菜，吃不慣油膩的外食！

今天一大早把昨天晚上買好的骨頭用清水泡上，泡了兩個小時左右，把血水清理出來，然后下開水燙一下，基本上已經血水清理干凈了，換另一鍋干凈的水，然后開始煮，煮一個小時左右，把玉米放里面，再煮半個小時，最后半個小時放蘿卜！

料我沒有放那么多，只單放了蔥，鹽，還有醬油，醬油是在第二次換水的時候直接倒在骨頭上，然后淹幾分鐘，等水開的時候直接放鍋里的。

其實如果第一次用水焯過之后可能用炒菜鍋用油燒一下，放糖炒出色，然后把骨頭放里，那樣會更出彩，不過因為我想給兒子吃，所以就非常簡單，非常養生的吃法，不油膩，但香味十足！

蘿卜，和玉米都是很好的輔料，兒子吃肉比較少，畢竟他還太小了，吃蘿卜成了他的最愛，還好他不挑食。

小家伙拿著骨頭的樣子好玩極了！

呵呵，你想吃嗎？想吃了就過來吧！

媽媽瘦身基地

嘿嘿，想吃的快來吧

小叮當的媽媽

看著很不錯呦 ，味道也肯定好呵呵

寧安公主

真是誘人 玉米很好吃的樣子

歌唱

想吃啊，口水嘩啦嘩啦的

阮梓

俺的口水也是嘩嘩的流，現在都很久沒有下廚房了

總是在外邊吃哦

happywjn

饞啊。。

紫霧雪

半夜看這個
越看越餓
色香俱全了
味道俺嘗不到
555555555

愛笑的魚

大棒骨，補鈣 哦，配上玉米更有香甜的滋味啦

鑫鑫姑姑

口水直流，看到就想啃