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　　進入深秋，天氣越來越冷，不少媽媽都焦慮起來，因為孩子抵抗力和御寒力遠遠不如我們，很容易出現流鼻涕、咳嗽等感冒癥狀，怎么辦呢？我覺得除了要給孩子添加衣服保暖外，還要給他全面的營養支持，增強孩子抵抗力，從而更好應對感冒等秋冬疾病困擾。

　　1、鐵元素：缺鐵會導致貧血，也會導致淋巴細胞下降，缺少淋巴細胞，會降低機體的免疫力。因此，多吃菠菜、動物肝臟、茄子等含鐵類食物是保證免疫力的一大重點。

　　2、 維生素C、D：很多人都知道感冒多吃維生素C食物，如蘋果、橙等水果，更容易康復，這是因為維生素C能促進抗體的形成。而常在陽光下活動的人也很少感冒，那是因為陽光下能促進維生素D的吸收，幫助預防感冒。

　　3、 維生素A：胡蘿卜、菠菜、奶類都含有豐富的維生素A，除了能增強機體的體抗力以外，還能抵抗病菌感染。

　　4、 益生菌：益生菌能幫助腸道免受有害病菌侵害，也能降低血清膽固醇。益生菌能在酸奶中補充，也可以多吃水果、木耳等食物。

　　含有以上營養的食物，可以給孩子多吃點，營養均衡可以提高孩子的抵抗力，讓孩子免受秋季疾病的困擾。不過我家孩子還小，還沒到添加輔食的月齡，這些食物都是不能吃的，怎么辦呢？我給你他選擇了一款富含以上營養的奶粉——君樂寶奶粉樂鉑白金裝。

　　

　　除了以上營養，這款奶粉還含足量核苷酸，可以有效增強寶寶保護力，同時添加了益生菌+益生元組合，時刻關注寶寶腸道環境，讓寶寶更好地吸收營養，收獲更棒的免疫力。現在君樂寶奶粉正好有免費領奶粉的活動，為了慶祝香港銷售一周年舉辦的~感興趣的媽媽不妨打開公眾號君樂寶育嬰堂，看看活動具體細則。好像2015年1月1日后出生的寶寶，憑出生證或準生證到你附近的指定門店就能免費申領試用裝一盒啦~不要小瞧這樣的奶粉哦，我們家孩子出生后就喝，到現在還沒生過病呢~都說喝母乳的孩子抵抗力好，要我說喝這樣奶粉的孩子也不差呢~

　　最后，再次提醒下大家，想要提高孩子抵抗力，想要幫助孩子擺脫秋冬季疾病困擾，就要從不同營養物質中入手，只有營養充足才能得到全面的抵抗力。