河南干細胞庫

夏日炎炎，雨水充沛，持續高溫和潮濕的特殊環境使夏季也成為過敏高發的季節。皮膚過敏更是像幽靈一樣始終纏繞著無數愛美的女性，令人心生煩惱。孕媽媽由于懷孕后身體免疫力的下降，更是難逃夏季皮膚過敏的“魔手”。在日常生活中，孕媽媽要怎樣來預防皮膚過敏呢？河南省干細胞庫的小編來給孕媽媽支招：

1、防曬避高溫

夏季居高不下的氣溫往往會導致孕媽早已脆弱不堪的皮膚產生多種問題。強烈的紫外線，高熱的溫度，都會讓孕媽媽的肌膚躁動不安，所以出外防曬很是關鍵。

2、做好皮膚清潔、保濕工作

孕媽媽要采用舒緩保濕效果好的孕婦護膚品，皮膚要保持清潔，經常用冷水洗臉；要保持皮膚吸收充足的水分，避免夏日炎熱皮膚干燥引起的過敏。

3、遠離過敏源

孕媽媽要盡量避免食用易過敏的食物、水果和藥物等，不接觸花粉，不佩戴繁雜的金屬配飾，盡可能不要穿毛料衣物及使用毛毯，家中避免養貓、狗等寵物。

4、避免長時間待在空調房

夏季空調房中水分含量較低，孕媽媽長時間呆在空調房里會導致皮膚水分下降，引起干燥細紋；同時又因為房內房外的溫差較大，皮膚遭受刺激，引起皮膚過敏。還要注意定期清潔空調過濾網，適當調節室內濕度、溫度，注意室內的通風，有助于減少塵螨和霉菌滋生。

5、隨身衣物要沖洗干凈

孕媽媽的床上用品、毛巾等貼身使用的東西一定要清洗干凈，并做好除螨消毒工作。殘余在衣物毛巾中的洗衣粉、細菌等物質都會對皮膚造成刺激和傷害。

6、增強體質

肌膚過敏很大的原因都是因為自身的抵抗力下降，所以孕媽媽要養成良好的飲食習慣和生活方式，增強自身免疫力。孕媽媽要多吃一些水果、蔬菜，注意營養均衡，少食用油膩、甜食及刺激性食物等；生活要有規律，保持充足睡眠和適當運動，以增加機體的抵抗力和適應能力。

最后小編想說的是：預防皮膚過敏，需要孕媽媽從生活的每個細節做起，萬不可掉以輕心。

河南省干細胞庫，是經河南省衛生廳批準成立的河南地區開展胎盤、臍帶等圍產期組織干細胞采集、制備、檢測、凍存的正規機構。河南省干細胞庫，通過保存干細胞資源并以此為基礎，建立先進的、完善的研究平臺，并把研究成果應用于人體疾病、養生保健等領域。

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