鄭州媽網(wǎng)客服

緊急征集備孕日記啦！給正準(zhǔn)備懷孕的姐妹一個參考！ 媽網(wǎng)熱心的姐妹們！
            現(xiàn)在媽網(wǎng)要開始征集備孕日記啦！！給沒有懷孕的，正在備孕的姐妹們一個參考！還等什么呢
           無論是你以前寫的，還是憑著記憶現(xiàn)在提筆寫下的，都發(fā)上來吧好資源大家共享哦！
               
另：媽網(wǎng)為獎勵熱心的姐妹，每篇備孕日記均獎勵100~~150媽幣,上不封頂，越詳細(xì)獎勵越多哦！

鄭州媽網(wǎng)客服

提前給媽媽們獻(xiàn)花咯~

xiaoke

我來掙媽豆

xiaoke

可惜大部分都是手寫的,沒電子的

鄭州媽網(wǎng)客服

親你好，不用電子的就可以的 ~

趙趙

我都沒有記日記的習(xí)慣喔。

格格媽

后悔，當(dāng)時沒有記。計劃還沒有出來，寶寶卻來報道了

晨晨媽咪

來響應(yīng)啦！
老實講，我和老公沒有正式的備孕過程，因為我們懷孕完全是意外
其實結(jié)婚后，我和老公曾打算備孕的，但計劃尚未實施，寶寶就迫不及待的來找我們了。我就來說說當(dāng)初我們的計劃吧：
1）打流感疫苗。當(dāng)時網(wǎng)上查說要打三種疫苗，但我覺得打流感疫苗就可以了。現(xiàn)在想想打流感疫苗也挺有必要，當(dāng)時我沒來得及打，結(jié)果12周、19周時分別感冒一次。懷孕時抵抗力下降，打疫苗可以增強抵抗力，這點挺必要。
2）做婦科檢查。寶寶要在媽媽身體里長大，通過媽媽產(chǎn)道出生，媽媽要調(diào)整好自己，這點也是挺有必要的
3）服用葉酸等。當(dāng)時老公的同事極力推薦斯利安。
4）做肝功等檢查。（如果有問題的話要定期打疫苗的）
5）遠(yuǎn)離寵物。（很重要）
6）很重要的，要保證營養(yǎng)的豐富和全面，防止攝入不良食物，爸爸還要禁酒禁煙。嗬嗬，防止寶寶先天虧哦。
7）同樣很重要，媽媽爸爸都要鍛煉身體。（我老公天天圍著樓跑圈圈）
8）愛美的媽媽最好也不要化妝咯~因為會含鉛的~

555，當(dāng)時我們打算的很好，本來準(zhǔn)備叢今年1月開始實施備孕計劃，可我們無厘頭的小寶寶去年就在我的肚子里安了家，把我們弄得措手不及。不過，既來之則安之，我們只能更加細(xì)心的去關(guān)心你了，我們的小牛牛——晨晨

vivi

我也來響應(yīng)了,我們的寶寶也算是在計劃之內(nèi)的,但感覺還是沒怎么準(zhǔn)備好.簡單說一些孕前準(zhǔn)備工作.
1)從計劃懷孕時起補葉酸,每天400微克.例如斯利安,福施福.
2)計劃懷孕前的避孕,停服避孕藥或者取環(huán),經(jīng)過六個月調(diào)整方可懷孕.
3)準(zhǔn)備懷孕階段免疫計劃.兩種疫苗最好注射:風(fēng)疹疫苗,乙肝疫苗.
4)孕前生理準(zhǔn)備,提高身體素質(zhì),加強鍛煉身體,戒煙酒,合理飲食,增加營養(yǎng),停服藥物.
5)孕前心理準(zhǔn)備,保持心情愉快,寶寶是愛情的結(jié)晶.
6)孕前物質(zhì)準(zhǔn)備,準(zhǔn)備合適的內(nèi)衣外衣,鞋子,胎教工具.
7)做好排卵準(zhǔn)備,基礎(chǔ)體溫測量,用試紙或者超生監(jiān)測排卵,把握好排卵期.
8)如有其他疾病,需要治療好方可懷孕.
一些經(jīng)驗之談,希望能給準(zhǔn)備懷孕的姐妹們一些幫助.

zhoufay

我倒是很有感受，回頭寫出來發(fā)上去

長方圓

我們的寶寶算是計劃內(nèi)，但沒做什么特別的備孕工作，因為老公不吸煙不喝酒，而且生活飲食也很規(guī)律，所以身體棒棒的。

知道懷孕后吃了斯利安的葉酸片，加強了營養(yǎng)，其它好像沒什么特別的，因為我懷孕的反應(yīng)一直不大，該吃吃，該喝喝，吃麻麻香，身體備棒

備孕總結(jié)：
1.保持心境愉快 ：    不要太過于緊張，有時可能會適得其反。心情愉快很重要
2.保持健康的身體，準(zhǔn)備懷孕期間不要生病
3.戒掉香煙和酒
4.孕前可以做一些婦科檢查


[ 本帖最后由 長方圓 于 2009-6-21 15:23 編輯 ]

黑黑森林

第一個月：剛準(zhǔn)備計劃要BB時，寶寶就來了 ，所以葉酸這塊等于是孕前只補了幾天，按常識是需要提前補三個月的，心理還有點小不舒服，怕地寶寶有影響，后來在老公的教育下才放下心來。
第二個月：味口不是很好，雖然反應(yīng)不是很大，但每天胃里總是酸酸的，不想吃飯。 但為了BB只能吃了，盡量少食多餐吧。
第三個月：持續(xù)第二個月的不舒服，堅持每天補一片斯利安的葉酸。已經(jīng)戒掉很多以前喜歡吃的薯片、爆米花等，我好偉大呀

第四個月：去建卡，做身體檢查；
待續(xù)

Hatty

我是在22周才開始寫周記，剛開始都沒有寫，感覺很遺憾。

尋歡

收到了哦，呵呵。準(zhǔn)備一下

東東微微

來獻(xiàn)花
我正在備孕，需要

心兒媽

最近，受到一個大學(xué)好友的經(jīng)歷的影響，決定將懷孕的事情提上日程，今天注冊了媽媽網(wǎng)，以后這個就是我的根據(jù)地了，在這里查看和收藏了不少實用的信息，感激，以后，也將堅持為媽媽網(wǎng)做一些貢獻(xiàn)，多寫一些自己的真實經(jīng)歷和感受，希望能夠和媽媽們一起分享。