懷胎十月對女人來說是一段漫長而又神圣的時(shí)段,是每個(gè)女人一生中最重要、最難忘的十個(gè)月!
在這段特殊時(shí)期,與以往的生活方式有很大的改變。我們大喜大悲、情緒波動大,有時(shí)會莫名的開心,有時(shí)又莫名的發(fā)火... 作為新手媽媽的你是否不知該如何應(yīng)對身心的不適、胎教、等一系列問題 2月26,準(zhǔn)媽咪們帶著對活動的期待,帶著滿滿的疑問如約來到哈佛寶貝。 在此小編要感謝各位準(zhǔn)媽準(zhǔn)爸以及家屬的支持和參與,
同時(shí)也感謝哈佛寶貝月子會所老師精心的準(zhǔn)備以及為我們提供舒適溫馨的活動場地!在此說聲“你們辛苦了!”送花花~~~
常規(guī)依舊,先來上我們的全家福! 活動還未開始,先來看看優(yōu)美的環(huán)境 14:30分講座正式開始 噔噔噔……看看我們今天的講師楊洋老師,年輕有為!
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今天的講座主題:家庭胎教 哈佛寶貝月子會所孕期課程源于寶島臺灣,原汁原味的臺灣特色,用全新視角詮釋孕期胎教。 良好胎教做到以下十條: 1、男、女雙方來自不同的家庭環(huán)境和背景,兩人一定要對“新生命”的來臨有共識和周全的準(zhǔn)備。 2、了解雙方家庭中每一分子的心情;因?yàn)榛橐霾皇莻€(gè)人的事,更何況是孕育下一代。 3、均衡營養(yǎng)的飲食。 4、在安靜、舒適的環(huán)境中受孕;放松自己、燈光要柔和,制造幸福的氣氛。 5、保持愉快、平穩(wěn)的情緒,在家人的祝福和關(guān)懷中享受將成為母親的幸福。 6、有規(guī)律生活,避免感冒。 7、聽音樂:胎兒在五至七個(gè)月時(shí)聽覺和發(fā)育正成長中,音樂有助于心智發(fā)展。 8、胎談:用愛關(guān)心胎兒,和他談話、打招呼、看樹、看花,并且告訴胎兒今天是幾月幾日等等。 9、適度的運(yùn)動,可促進(jìn)血液循環(huán),提供胎兒適當(dāng)?shù)臓I養(yǎng)和健康成長的氣氛,對腦部發(fā)育成長十分有效。 10、建立屬于母體與胎兒的母子理想國,學(xué)習(xí)庭園盆景,或?qū)W習(xí)黏土制作,捏塑一個(gè)想像中的孩子的臉龐,或帶著胎兒一同欣賞美的事物等。 談到規(guī)律生活,要想出生的寶寶有個(gè)規(guī)律的作息時(shí)間,孕媽媽就必須保證自己孕期能有規(guī)律的作息時(shí)間 孕期媽媽如果感冒,楊陽老師給大家介紹了一個(gè)偏方,煮蘿卜水喝,少吃藥,少輸水。 性格胎教 寶寶性格你做主 寶寶性格有差異,有的文靜有的好動,這和先天性神經(jīng)類型有關(guān),也與懷孕時(shí)胎兒所處的內(nèi)外環(huán)境有關(guān)。因此準(zhǔn)爸爸要給準(zhǔn)媽媽精神刺激,時(shí)常逗準(zhǔn)媽媽開心,給準(zhǔn)媽小驚喜,使準(zhǔn)媽情緒波動,讓胎兒得到鍛煉 胎教不只是媽媽一個(gè)人的事,爸爸也要參與進(jìn)來 胎兒更喜歡爸爸的聲音 準(zhǔn)爸情緒胎教方面要做好四處: 后勤部長 豐富生活情趣 風(fēng)趣幽默處事 協(xié)助準(zhǔn)媽胎教 10個(gè)月的胎教=10年的教育 孕中期主要是音樂胎教,入睡前固定聽一首輕音樂 孕晚期側(cè)重光照胎教,光照胎教豐富胎兒大腦網(wǎng)絡(luò) |