天降奇才

菊花真漂亮
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天降奇才

一胎還沒呢？何來二胎？
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萌萌521466

天氣逐漸變冷，孕婦感冒怎么辦？
                                                                               孕婦感冒了，盡量避免吃藥，減少對胎兒的傷害，最好是飲食調節，避免吃過于油膩的食物，不妨多吃一些味道清淡的粥水，可以促進吸收，多喝水，注意休息、保暖。如需用藥，一定要有醫生的指導。嚴重時，應及時到醫院就診，以免延誤病情。

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萌萌521466

幸福只是一杯水，極容易獲得，卻又常常被忽略，渴了才知道它的甘甜滋味。
        人的一生，沒有歲月可以回頭；沒有時光可以倒流；也許這是一種遺憾，也許是另一種擁有。經歷過奔波辛苦，就知道知足是福；經歷過跋涉之累，就知道安定的滋味；經歷過忙碌的疲憊，才知道清閑之美。不經歷生活磨難，不知道日子心酸；不經歷瑣碎煩腦；不知道淡泊重要；不經歷人間酸辣，不知道生活苦甜；不經歷感情牽絆，不知道世間冷暖。                  
          閱歷是一種成熟，經歷是一筆財富， 生命是一種懂得，完美是一種追求，活著是一種責任。                                          

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萌萌521466

　女人，不可太善良，
　　也別太大方，
　　時間久了，
　　你身邊的人就會覺得，
　　你所做的一切都是你應該的。　太過遷就別人，
　　別人就會變本加厲的為難你;
　　太過忍讓別人，
　　別人就會得寸進尺的傷害你　心眼也別太好了，
　　不要什么事都為別人著想，
　　因為
　　有的人不會想你的感受，
　　你的難處，你的種種不易，
　　甚至連一句溫暖的話都沒有!
　　他們會覺得一切都是理所當然。　即使有一天你撐不住了，累了，
　　也沒有人會心疼你，同情你。
　　因為在他們眼里，
　　這都是你愿意做的。

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萌萌521466

腳是陰血的大本營，三條陰經都匯集于此：足少陰腎經、足太陰脾經、足厥陰肝經。腎生血，肝藏血、脾統血，所以，養護好您的雙腳至關重要。下面就和大家分享一些關于泡腳的知識。

一：晚上泡腳為什么能補血
血虛、血淤→手腳冰涼、舌質黯淡、臉上有斑、心臟發緊、憋悶、喘不過氣→晚上泡腳
熱水中放紅花(味辛，性溫，歸肝經和心包經，破血、行血、和血、調血)，活血化瘀;疏通腎、肝、脾三條陰經。

二：泡腳的竅門
春天泡腳，開陽固脫;
夏天泡腳，祛濕除熱;
秋天泡腳，清腸潤肺;
冬天泡腳，丹田暖和。

水中放鹽→治便秘→還可以消除疲勞，幫助睡眠。

水中放醋→治腳臭→祛除腳臭、治腳氣、促進血液循環、祛除風濕。

水中放生姜、陳皮、薄荷→治脾胃虛→暖脾胃，祛濕邪。

水中放花椒→除臭祛濕、利氣行水、扶助陽氣。

水中放白芍、益母草、當歸→治痛經，痛經一般是體寒或氣滯血瘀引起， 白芍除陰氣、祛腹痛、通順血脈;益母草去瘀生新，活血調經;當歸補血活 血、調經止痛，還可以使皮膚白皙紅潤，改善手腳冰涼的問題。

水中放干姜→治風濕骨痛、怕冷怕 涼→干姜溫中散寒、回歸通脈。

三、泡腳四忌諱：
一忌剛吃飯或空腹后泡腳。應飯后半小時。

二忌水溫過高。應40-50度。

三忌時間過長。應20分左右，微微出汗既可。

水中放黃芪10克、透骨草10克、伸筋草10克、花椒6克→緩解糖尿病(陰虛所致)→花椒祛濕;黃芪補氣固表;透骨草可以幫助藥物透過皮膚深入肌體，發揮藥力。

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萌萌521466

孕婦手腳水腫怎么辦？
妊娠水腫是孕婦的一種常見癥狀，一般發生在孕28周以后，首先要注意休息，避免過于勞累，睡覺時宜采取左側臥位，可以在腳后跟處放置一個低枕或一些衣服，讓下肢微微墊高些。另外，水腫會隨著孕周增大而嚴重，要選擇合身的衣物、鞋襪，尤其是鞋子，當穿著有壓迫感，要及時更換鞋碼。另外，為預防下肢水腫，在飲食上孕媽媽也可以多吃一些鯉魚、鯽魚、黑豆、冬瓜等有利水作用的食品，以利水體內水分由腎排出，緩解水腫癥狀。

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香熏草

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是呀！好看不？

好看呀，拍的真好
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奧特曼ZH

親愛的  你這是~~~這種樓層我咋給你算呢

萌萌521466

陽歷11月2日我永遠忘不了這個日子！凌晨00點49分正在睡夢中的我突然覺得下體熱熱的！還在半夢中的我突然覺得事情不妙，我立馬床上鞋子站起來，打開燈，我的天吶！離預產期還有11天的我羊水破了！叫醒老公急急忙忙來到醫院。醫生一看我只是破水，其他沒什么反應，開始哈欠連天的開了一大堆住院單，檢查單。讓我在病房等著，就這樣一夜沒睡熬到天亮。早上有輕微的陣痛，但不足以生產！中午12點多醫生給我打了催產針，我對藥的敏感程度真是太強烈了，剛打上肚子疼得很厲害，但是宮口還沒有完全開，所以我就一直忍著疼痛繼續等著！等到將近兩點鐘，陣痛我實在忍不住了，我大嚷著要剖腹產，我受不了陣痛了。也可能是為了安撫我，醫生讓我進了產房，準備給我打無痛針，但是一直拿麻醉師正在配藥為理由讓我在產床上等著，那時候我多么期待麻醉師能快一點呀！不知過了多久終于打上麻藥，我覺得疼痛減輕了很多，可以用力氣生產了，醫生護士人都很好，為我鼓勵，喂我東西吃！終于在下午3點55分鐘把我家寶寶生了下來，體重7.8斤，我終于解放了！生個孩子真是要了我半條命！以后我要多孝敬我的媽媽，當初生我肯定也特別痛苦！呼吁大家都要對自己的媽媽好！

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奧特曼ZH

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親愛的，原來已經生了！！男寶女寶？好好休息啊！！

萌萌521466

今天雨淅淅瀝瀝的下了一整天，我的心里卻很煩。我盡量使自己不去搭理那些瑣事，但是他們一直喋喋的說個不休，她們以為我會很高興？可是我高興的起來么？
       經過這么久的相處，有了寶寶我也不想去爭什么了，我感覺我以后就只為我的寶寶努力！我都很納悶以前那個我怎么會變成現在這樣？連我自己都很驚訝！雖然我說的這些很多人聽不懂！那是因為我也不想去很明白的說這件事了！就讓他過去吧！
       寶寶是我的動力，下雨天尿布一大堆，老公想了一個很巧妙的辦法！大家可以借用哦！

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奧特曼ZH

親愛的，能派個人來領獎嗎？你這個育兒日記都寫上了懷孕日記的獎品也不來拿~~