本帖最后由 家有拉臭寶 于 2012-10-22 13:15 編輯
推薦款孕婦的DHA
孕婦用的DHA (Nordic)DHA據(jù)說(shuō)是超濃縮DHA,為情緒,記憶力和神經(jīng)系統(tǒng)提供支持,并保證胎兒,嬰幼兒的發(fā)育!!(90粒 $24.61)
Nordic Naturals, Prenatal DHA, 90 Soft Gels。
DHA是寶寶眼睛和大腦發(fā)育所需要的蛋白質(zhì)。寶寶眼睛在胎兒階段發(fā)育完成,大腦的發(fā)育則持續(xù)到寶寶2歲。寶寶DHA的攝入是通過(guò)懷孕期取自母體,以及出生后取自母乳。母親不能自己生產(chǎn)DHA,所有DHA是從食物中來(lái)的。現(xiàn)代人的飲食里, DHA的攝取量遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能滿足需要。一個(gè)懷孕和母乳喂養(yǎng)的媽媽?zhuān)刻煨枰獢z入300毫克的DHA。在美國(guó)的研究發(fā)現(xiàn),孕婦們的平均攝入量是在50毫克左右,這之間的差距,需要從別的來(lái)源補(bǔ)充從懷孕3個(gè)月開(kāi)始吃,一般吃到哺乳期結(jié)束.

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