園圓

生完寶寶之后胖了好多，寶寶下來，體重還是沒下來。
尤其是肚子上的贅肉，以前2尺的腰現(xiàn)在2.4的腰 ，大家有這種情況嗎？怎減啊?

孫肉肉

我也是~非常想知道減下去的方法！

love~丁丁

我是堅(jiān)持晚飯后散步一小時(shí)，已經(jīng)小了好多，體重穩(wěn)步下降中，不妨一試

秀@兒

我還慘呢，以前一尺七的腰呀，穿衣服全小碼，現(xiàn)在全是大碼，可憐我那些好看的衣衣呀。

悠悠的思念

生完孩子的副作用之一就是松了肚子粗了腰圍，不過不要緊，只要有決心，不說回到孕前狀態(tài)，但整個(gè)婀娜效果也不是太難的。

青青野樹里

多運(yùn)動(dòng)，每天都要做做運(yùn)動(dòng)，關(guān)鍵還是要堅(jiān)持。
我也在努力中啊

lanlan

我也有點(diǎn)肚皮松松，也想知道怎么做可以緊致些？

大牛妻小牛媽

我也是啊
1尺9的腰。
現(xiàn)在還是2尺3.4
沒衣服可穿都

哈春風(fēng)

屢敗屢戰(zhàn)

楓楓羊

我自己買了一套練瑜伽的DVD，自己每天都花一點(diǎn)時(shí)間來練。
不過，過年前，都有點(diǎn)忙，沒堅(jiān)持了。

樹葉

我想斷奶后，我喝決明子茶減肥。因?yàn)榭傇陔娔X前懶得動(dòng)，只好選用笨辦法了。