蜜兒

我現(xiàn)在懷孕25周,大約三天大便1次,每次都很費力,而且伴有出血癥狀,便便又硬又干.24周多做的糖尿病篩查,餐后血糖8.56,略高.請問這種情況適合用喝蜂蜜的辦法來緩解便秘的情況?誰這方面的情況,都是怎么處理的啊?

丁丁

早上起來先喝一大杯水，然后再干其它的事情，過會再吃早飯，多吃玉米、蔬菜、水果、酸奶，晚上睡覺前一兩個小時再喝一杯水，平時注意多喝水，現(xiàn)在天氣太熱，很容易缺水

飛飛媽

多吃粗纖維的食物，芹菜很好，多喝酸奶

花蕊-蕤

多吃水果和喝水，一定要多走動，不要吃完飯就躺著

小丁

三天時間太長了，堅持每天便便，會好很多

尋歡

還有一個秘方，蜂蜜韭菜。極為靈敏

甜檸檬

吃點香蕉。蘋果之類的，多喝水，多吃蔬菜。

尋歡

水果，水果哦

布丁兒媽

多喝酸奶，多吃水果蔬菜，多活動。我孕期基本沒便秘過，每天早上很準時大便的。一旦那天肚子脹我就出去轉(zhuǎn)圈加喝酸奶。蜂蜜水我一般不喝的，不喜歡味。