xoxoceo

終于出月子了！這一個月不僅把我憋得夠嗆，把我和我媽的關(guān)系也弄的怪緊張的！

老媽說月子里不能洗澡，不能洗頭，月子過后才能干這些事兒。好，我忍！盡管心里知道老媽說的不科學(xué)。以前月子里不讓洗澡洗頭那是因為熱水少，沒有空調(diào)暖氣，所以才不能隨心所欲洗澡、洗頭的，以免落了病。但老媽也是為我好，不洗也沒什么大不了。

老媽說月子里不要活動。從醫(yī)院回到家中時，她就讓我“好好躺在床休息，別亂下地走動，最好在床休息這一個月”。但事實上，這也不科學(xué)，醫(yī)生都說了產(chǎn)婦適當(dāng)活動才更利于恢復(fù)，否則容易出現(xiàn)血栓的癥狀。老媽可能是被醫(yī)生的話唬住了，也就放松了監(jiān)管，沒逼著我天天躺著。

老媽說月子里要多吃好的，補(bǔ)身子。于是，各種各樣油膩的營養(yǎng)大餐就來了，水果等清口食物一概不讓吃。講真，我真的吃不下去！而且我也不想變成我姐那樣，一個月子愣是讓我媽催肥了30多斤，到現(xiàn)在那些長上去的肉還沒掉！



所以，我每天只適量的吃我媽做的豐盛月子餐，但是每天會喝兩大杯優(yōu)博媽咪孕產(chǎn)婦配方奶粉。這個奶粉我從懷孕的時候就開始喝了。添加優(yōu)質(zhì)乳清蛋白，增強(qiáng)自身免疫力，幫助胎兒腦部、體格發(fā)育; 強(qiáng)化葉酸、鈣鐵維生素的含量，幫助寶寶大腦和神經(jīng)系統(tǒng)的正常發(fā)育；含有益生菌和膳食纖維，加快媽咪胃腸蠕動，防止便秘；特別添加紅棗粉、山藥粉，幫助媽咪盡早哺育寶寶……此外，對于我們哺乳期媽媽也很有好處，可以補(bǔ)充蛋白質(zhì)、DHA、膽堿；補(bǔ)充鈣、鐵、鋅等礦物質(zhì)；補(bǔ)充維生素A、D、B12、K等重要維生素……

人家這配方才科學(xué)有針對性啊，比我媽做的那些油膩大餐更能補(bǔ)身子，還不“催肥”，我懷孕的時候就是個例子，生的時候只比懷孕前胖了不到30斤，孩子落地6斤7兩，然后生完我就是從前那個我了。而且，人家這配方除了對我們產(chǎn)婦好，對母乳質(zhì)量提升也有幫助，可以讓孩子喝到營養(yǎng)更全面的母乳！

不過我的這種做法引起了我媽的極大不滿，每天都得說上我?guī)拙洌€說哪有坐月子不胖的……

你們家老人也這樣么？個人感覺，新時代了，不能傻乎乎聽從老一輩人的話，得有咱們自己的判斷力，你們說呢？

siniydnyd

確實要撿著聽，要不然誰遭罪誰知道

yvonn9092eis

產(chǎn)后恢復(fù)對女人來說還是非常重要的，老人的話有時候也是有道理的

盲目心

我就沒有樓主這份判斷，結(jié)果出了月子成功增肥20多斤