peekgirl

插播一條消息！暑假已經(jīng)余額不足啦！兒砸今天早上看了日歷，就開(kāi)始鬧哄著心肝脾胃腎隱隱作痛、頭暈眼花食欲不振，時(shí)不時(shí)的跑過(guò)來(lái)跟我說(shuō)“媽媽我發(fā)燒了，你摸摸我燙不燙？我不能去上學(xué)了”。

然鵝我冷眼觀瞧，這種宛如車(chē)禍現(xiàn)場(chǎng)一般的拙劣表現(xiàn)還想騙過(guò)為娘？早在我上學(xué)的時(shí)候就用過(guò)了好嘛？



相比較兒砸不愿意上學(xué)，我和娃爹對(duì)開(kāi)學(xué)可以說(shuō)滿(mǎn)懷期待了，終于不用再為他的暑假作業(yè)鬧得雞飛狗跳，也沒(méi)有人和我搶電視看了。經(jīng)歷過(guò)的家長(zhǎng)都有共鳴，不信你看這組美國(guó)父母送娃返校圖，可以說(shuō)是同一個(gè)世界，同一個(gè)父母了：





開(kāi)學(xué)對(duì)于所有的孩子來(lái)說(shuō)就等于“開(kāi)刀”，如果你家娃也有著相同的癥狀，那可以確診為“開(kāi)學(xué)綜合癥”了。在此科普下，“開(kāi)學(xué)綜合癥”生理上多表現(xiàn)為記憶力減退、嗜睡、失眠等一系列原因不明的頭暈、食欲不振等，心理上表現(xiàn)為上課走神、厭學(xué)、注意力不集中、情緒不穩(wěn)定等。



新學(xué)期即將開(kāi)始，家長(zhǎng)們應(yīng)該知道，孩子面臨著從生活作息、人際交往等多方面環(huán)境的變化，特別是孩子的心智尚不成熟，適應(yīng)能力比較有限，出現(xiàn)這些不適應(yīng)的表現(xiàn)很正常。

從我多年來(lái)與孩子斗爭(zhēng)的經(jīng)驗(yàn)來(lái)看，治療“開(kāi)學(xué)綜合癥”首先要糾正孩子的作息時(shí)間，讓孩子晚上遠(yuǎn)離電視、電腦的刺激，督促他早點(diǎn)睡覺(jué)，直到恢復(fù)上學(xué)期間的正常作息。講真，這個(gè)過(guò)可能需要幾周的時(shí)間，這也是很正常的，是讓身體逐漸適應(yīng)開(kāi)學(xué)的節(jié)奏。



其次，讓孩子生活也充滿(mǎn)“儀式感”。比如買(mǎi)新的筆記本，和孩子一起把新書(shū)包上書(shū)皮、寫(xiě)好名字，準(zhǔn)備新學(xué)期每一個(gè)科目需要的筆記本、錯(cuò)題本等等。這些行為看似很平常，但會(huì)給孩子帶來(lái)一種感覺(jué)，那就是：開(kāi)學(xué)了，這是一個(gè)新的開(kāi)始，我要開(kāi)始新一階段的學(xué)習(xí)了。而對(duì)于新學(xué)期的生活來(lái)說(shuō)，開(kāi)始的儀式感就會(huì)給孩子帶來(lái)莊重的感覺(jué)，給孩子帶來(lái)學(xué)習(xí)的動(dòng)力。



還有，對(duì)于孩子開(kāi)學(xué)前后表現(xiàn)出的食欲不振、疲憊困倦的情況，家長(zhǎng)也可以在飲食中做些調(diào)整，家長(zhǎng)可以準(zhǔn)備一些清淡爽口，利于開(kāi)胃的飯菜，過(guò)多的碳水化合物也會(huì)讓孩子感覺(jué)疲倦。

如果擔(dān)心孩子課間會(huì)餓，或者營(yíng)養(yǎng)攝入不足，給孩子準(zhǔn)備一些營(yíng)養(yǎng)健康的兒童奶是  不錯(cuò)的選擇。現(xiàn)在市面上各種包裝、各種口味的兒童奶很多，但我家一直都鐘愛(ài)優(yōu) 博布瑞弗尼4段兒童配方牛奶。寶寶上了小學(xué)以后，齲齒問(wèn)題很容易發(fā)生，這種情況下應(yīng)盡量避免孩子攝入白砂糖、添加劑——優(yōu) 博布瑞弗尼兒童配方牛奶正是如此。



97%的天然生牛乳，添加牛磺酸、膳食纖維、鈣鐵鋅、維生素D、E等多種營(yíng)養(yǎng)元素，口感清甜不膩人，早飯后來(lái)一瓶，瞬間活力滿(mǎn)格~晚上睡覺(jué)之前來(lái)一瓶，讓孩子擁有好睡眠。



重點(diǎn)就是，布瑞弗尼不含白砂糖、添加劑、防腐劑，就算晚上喝也不用擔(dān)心齲齒的問(wèn)題，但還是要培養(yǎng)孩子認(rèn)真刷牙的習(xí)慣呦！



新學(xué)期就是要元?dú)鉂M(mǎn)滿(mǎn)的開(kāi)始~爸爸媽媽也要多給孩子一些時(shí)間，讓他萌毫無(wú)負(fù)擔(dān)的開(kāi)始新的學(xué)習(xí)階段，如果你家娃還有哪些開(kāi)學(xué)綜合癥的問(wèn)題，可以給lz留言下，和老姐妹一起討論解決下~

apidvfi

為什么孩子都聽(tīng)老師的，回家就一點(diǎn)兒都不聽(tīng)家長(zhǎng)的

盲目心

現(xiàn)在就已經(jīng)在調(diào)整他的作息時(shí)間了，晚上爭(zhēng)取九點(diǎn)前入睡

williamsfx

孩子上學(xué)還要考試呢，這點(diǎn)讓人比較頭痛

jayninios

一直想找一個(gè)沒(méi)有糖的牛奶，孩子有了蛀牙，特別擔(dān)心她的牙齒問(wèn)題，沒(méi)有白砂糖的話會(huì)比較好一點(diǎn)