春日花開

微量元素檢查結果出來了，有點缺鈣，醫生讓吃鈣爾奇D。我是一直相信食補不愿意吃這些制劑的，怎么辦啊？平時牛奶、蝦皮都天天吃的，怎么還是缺鈣呢？有沒有美媽有安全補鈣的建議啊？

nana530

我每天按時吃飯 中間有水果蔬菜  又吃了鈣片 但是不怎么喝奶  喝酸奶吧  不知道行不行

閑閑小寶媽

我懷孕是吃的就是鈣爾奇D，覺得效果挺好的

szmonly1

我們喝的鈣粉，還不錯

楚布布

我孕晚期吃了鈣爾奇。

春日花開

原帖由 我愛大米粒 于 2010-6-4 10:18 發表
我也經常小腿抽筋，但是我沒補，

本來是不想特別補的，但聽說缺鈣的寶寶生下來愛鬧又覺得還是有必要補了。

春日花開

恩，要解決吸收問題。可是怎么解決啊？我都天天出去曬太陽了。。。

我愛大米粒

我也經常小腿抽筋，但是我沒補，

球兒媽

選擇生物鈣吸收率比普通的鈣劑吸收率要好，我推薦天獅營養高鈣素，我那會從懷孕時就開始喝，沒有出現腿抽筋的情況，而且我家寶寶也不缺鈣，不缺鈣的寶寶精力特別旺盛，而且特別好帶。

王子坤媽媽

樓上的準爸真是個專家，補肯定是要補的，吸收是關鍵，再說我也贊成食補。