媛媛的媽

美眉必知：18條護膚小竅門
1、過度護膚和護膚不夠同樣可怕：見過一天洗6次臉的；見過不化妝卻每天用卸妝油的；見過隔一天就去角質(zhì)的……親愛的們，別再矯枉過正了！

2、清潔的重要性怎么強調(diào)都不過分。黑頭、痘痘等許多問題都禍起清潔不夠。冰寒觀點：只要清潔做好，護膚就成功了60%。

3、速效的東東要小心：3天就變白……其實最簡單的辦法就是漂白，但臉是肉長的，不是一張紙說漂就能漂，除非以犧牲健康為代價。美白、去斑、去痘、去痘印，都不是短時間能見效的，如果有人向你推薦一個讓你一夜就發(fā)生驚人變化的產(chǎn)品，要么是忽悠你的錢，要么是會損害你的健康。

4、內(nèi)調(diào)和外養(yǎng)同樣重要。許多人只在乎外在的護理，而不在乎內(nèi)調(diào)。其實皮膚的外在美是內(nèi)在健康的反映之一，許多問題都不是護膚品能夠徹底解決的單一問題，so...美眉們，注意休息、健康、營養(yǎng)，這會讓你節(jié)省許多昂貴護膚品的錢。

5、冷熱水交替洗臉不適合所有的人。如果你的皮膚耐受度不錯，而且沒有其它的一些問題（如敏感、紅血絲、痘痘、炎癥），你興許可以使用這個方法。但冷熱水交替洗臉會加重敏感肌的敏感度，刺激毛細血管擴張……從而使敏感和紅血絲問題更嚴重。通常情況下，我建議用溫水洗臉。油性皮膚的人不要少于3分鐘少臉時間。

6、用鹽搓黑頭？Stop it!傳說認為用鹽搓黑頭會有效。其實這利用的是鹽的硬度來去角質(zhì)，達到皮膚表層清潔，減少黑頭。但是鹽很硬，而且棱角銳利，極易使角質(zhì)層變得過薄而導(dǎo)致皮膚敏感、紅血絲。換個方法吧！每周一次或者兩次，用詠薇堂納米珍珠粉加上清水搓黑頭區(qū)，每天早晚再把它加到潔面乳里使用，黑頭自然會減少直到消失。（還有不明白可google《珍珠粉去黑頭方法再總結(jié)》一文）

7、不分情況的跟風(fēng)很危險！每個人的膚質(zhì)都不一樣，所以使用的產(chǎn)品、方法都有所不同。很多人因為不懂得護膚的基本原理，看別人用什么自己就怎么用，結(jié)果得不倘失。so，還是花點時間學(xué)習(xí)一下護膚的基本知識吧！

8、注意處理皮膚問題的優(yōu)先級：假如你有敏感、黑頭、痘痘、痘印、膚色暗沉這些問題，你該先處理哪個問題？記住：與皮膚自身健康最緊密的那個就是應(yīng)該要首要處理的問題。首要處理的是敏感，讓皮膚恢復(fù)、鎮(zhèn)靜，然后再注意清潔，控油，這樣痘痘會好很多，然后再去痘印，最后是美白。因為去痘的方法、材料與美白的往往有沖突，假如痘痘還在，又使用一些美白材質(zhì)比如牛奶，那么……痘痘會變得更厲害。

9、盡量不要在臉上涂太多東西。冰寒見過一些美眉老發(fā)痘痘，于是詳細詢問她們的護膚方法，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，她們在臉上涂的東西多大七八層，而且日日不輟，真是精神可嘉！可是，涂了精華再上乳，涂了乳再上霜，再涂隔離再防曬，外面再有若干彩妝，如此厚重層層封閉，皮膚連透氣都做不到，怪不得痘痘生生不息……

10、做美容要注意：有些不正規(guī)的美容院為了讓你快速看到效果而對他們滿意，就采用磨皮換膚一類的方法，其實主要是去角質(zhì)，把老皮去掉讓新皮長出來，仿佛在他們的“護理”下迅速擁有“嬰兒般的幼嫩肌膚”，其實你的噩夢才剛剛開始。皮膚損壞了，后面的問題的接踵而至。所以，不要給美容院你急切想變美的感覺（的確是個矛盾呀，因為多數(shù)人不到這個時候是想不起去美容院的……）

11、大牌不見得一定好：比方說吧，某英國牌子的一個眼膠，被傳得神乎其神，其實也不過是無功無過而已。有個牌子的液體皂，賣得還挺貴，清潔力也夠強，但是比起詠薇堂的珍珠潔面乳來說刺激性就大太多了……多關(guān)注些好用又便宜的國貨品牌吧！

12、彩妝還是盡量少用。彩妝里面含有大量的人工色素、金屬成分、滑石粉之類的對人體有害的成分，使用過于頻繁……后果就不說了。天然護膚，科學(xué)美容，這是冰寒一貫的觀點。只有讓皮膚自身的能量得到充分的發(fā)揮，才能從根本上解決皮膚問題，粉飾怎么說也不會讓皮膚變得更好。

13、注意做過敏測試。見過太多人拿起護膚品就直接往臉上涂，結(jié)果搞到臉上紅、癢、起疹子甚至腫起來的。愛美心切，可以理解，但是安全第一，不可忘記。由于每個人都有可能對特定的物質(zhì)過敏，因此一定要注意做測試。雖然說護膚品的致性一般也就是百分之零點幾，但如果你遇上了，對你就是100%哦！

14、別相信江湖傳說的什么比重法、燃燒法之類測試化妝品真假的方法，沒有科學(xué)依據(jù)，有的簡直就是胡編亂造。

15、補水和保濕是兩回事：有人問冰寒為什么臉上會覺得干。詳細詢問護理方法才知道洗完臉后涂點潤膚水就好了——這樣子是人都會干的呀！補水是為皮膚補充水分，而保濕是鎖定這些水分不流失，保濕要用乳、霜或者保濕精華，不要將補水保濕混為一談哦！

16、基因修護？是忽悠哦：有些護膚品為了賣高價或者塑造品牌形象，往往拿最前沿的科技往自個臉上貼金。說說納米技術(shù)也就罷了，連基因修護都出來了。截止我寫這篇文章（2009-12-20），基因修護還只是個美好的愿望。誰要跟你講他的產(chǎn)品能修護基因，擰頭就閃這就對了！

17、不要相信防輻射，防輻射只是個傳說：話說許多美眉買隔離乳，想隔離電腦輻射。雖然冰寒哥不忍心，但還是得告訴你：不要相信防輻射，防輻射只是個傳說。由于涉及較為復(fù)雜的物理原理解釋，有興趣進一步了解的美眉可以google一下《說說珍珠粉防電腦輻射的事兒》這篇文章，大約3000字，詳細解釋了原因。長期與電腦為伍，注重保濕和清潔是最重要的。

18、居安思危，因為美好的時光過得最快：在18歲成人后到23歲大學(xué)畢業(yè)這段時間，女生是最沒有危機感、最高傲的時候，因為肌膚那個水靈啊！但是親愛的們，大學(xué)畢業(yè)后你還有一年的美好時光，接下來會面對繁多的生活問題，而肌膚狀況也將在頂峰之后，步入成熟——其實成熟是個委婉的說法，意思是不太可能變得更好了——也就是說接下去只會越來越差……所以，22歲以前你可以為所欲為吃老本，但到23歲的時候，一定要居安思危早作護理，否則衰退會非常快——哥不是在恐嚇你，也不是在威脅你，是在友情提醒你。

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