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binlae

三年級

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寶寶生日: 2007-03-29

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懷孕是一件很辛苦的事情，孕吐、尿頻、疲倦、便秘腹脹、牙齦問題、水腫、靜脈曲張、痔瘡、后背疼痛、骨盆疼痛等，這些都是孕期的常見反應，雖說孕育生命對于媽媽來說是一個奇妙的體驗，但孕期種種的不良反應也對孕媽的生理和心理帶來雙重考驗，為了孕媽和孩子的健康，一定要注意孕期營養，每天兩杯0段優博媽咪孕產婦配方奶粉，為身體帶來必須的營養補充。

0段優博媽咪孕產婦配方奶粉營養均衡，添加優質乳清蛋白，增強自身免疫力，幫助胎兒腦部、體格發育；含有益生菌和膳食纖維，加快媽咪胃腸蠕動，防止便秘；而且0段優博媽咪孕產婦配方奶粉特別添加紅棗粉、山藥粉，幫助媽咪盡早哺育寶寶；強化葉酸、鈣鐵維生素的含量，幫助寶寶大腦和神經系統的正常發育。

除了營養之外，0段優博媽咪孕產婦配方奶粉質量也過關。0段優博媽咪孕產婦配方奶粉精選北緯45到50度法國天然牧場奶源，高品質多汁牧草與優良荷斯坦奶牛的雙優組合，成就卓越奶源供應。在生產工藝方面，0段優博媽咪孕產婦配方奶粉采用頂級干混生產系統，生產全程無加熱，營養零流失。而且0段優博媽咪孕產婦配方奶粉經過了1122道質量控制流程，各項質量環節有效控制。

大多數懷孕女性在早期都會出現強烈的孕吐反應。孕吐反應輕的準媽媽偶爾惡心嘔吐，幾天出現一次。一部分反應強烈的準媽媽，吃什么吐什么，不吃也吐，并且嘔吐時間也不再限于早晨，而是“隨時隨地都在吐”。懷孕初期飲食上要注意以下原則：

1、選擇促進食欲的食物。

多數早孕女性食欲下降或口味改變，無論是酸、辣、咸、淡，都要迎合孕媽的喜好，不要忌口太多，目的是讓孕媽能獲得充足的營養供給。

2、選擇容易消化的食物。

如粥、面包干、饅頭、餅干、甘薯等，可減少嘔吐。

3、想吃就吃，少食多餐。

特別是妊娠反應較重的孕媽，不要拘泥于進食時間，只要想吃就吃。比如睡前和早起時，坐在床吃幾塊餅干、面包等點心，可以減輕嘔吐，增加進食量。

4、每天補充葉酸400-600微克。

胎兒在孕媽子宮內著床，神經管就開始分化發育，為避免胎兒神經管畸形，備孕女性在計劃妊娠時，就要開始補充葉酸，這一點特別重要。葉酸攝入不足對妊娠有多種負面影響，包括出生低體重、胎盤早剝和神經管畸形。

5、妊娠劇吐嚴重，甚至完全不能進食時，需要靜脈補充營養。

對于準媽媽來說，懷孕是一件很辛苦的事情，所以一定要做好足夠的營養補充，每天堅持喝0段優博媽咪孕產婦配方奶粉，為身體補充足夠的營養。同時準爸爸也不要覺得事不關己，要在生活和情感上多多關心自己的愛人，多分擔家務，讓準媽媽每天都保持一個美好的心情，更有利于孕期的健康。

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