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帶走肌膚當中的水分，皮膚又面臨著新的問題，愛美的姑娘們可要好好研究一下秋天的護膚心經了。干燥，夏季遺留的“黑色素”，這時候你可要給肌膚好好護理，不能再用夏天老一套的護膚方法了。不同膚質，肌膚護理的方法也不同。
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那么，秋天怎樣護膚?下面介紹一些小竅門。
1、死皮要去掉
毛孔疏通是護膚的基礎，夏季皮膚油脂分泌旺盛，秋天來氣溫變涼，這個時候肌膚會積累很重的角質層，因此，這個時候，一定要注意去角質層。想想，假如你給肌膚穿上厚厚的毛衣，把養分隔離在外邊，這樣的話再多的養分也無法吸收。
因此，秋天的時候，最好用去死皮膏去掉死皮，這樣的話才能保證養分進入肌膚。但去角質一定要根據自己的肌膚情況而進行，千萬不能過度，否則會刺激發炎，建議油性肌膚一周一次，干性肌膚兩周一次。
2、護膚品也要換季
油脂分泌旺盛，很多人都用深層清潔的潔面乳，秋天來的時候，可以選擇一些比較溫和的洗面奶。輕輕**，洗凈臉部，然后選擇合適的護膚品。夏天時候，很多人只簡單的用洗面奶之后用一點保濕水，秋天的時候就要開始用乳液和精華，一定要注意鎖水。
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3、補水補水補水
秋天是皮膚容易出現問題的季節，因為，秋天時候，氣溫變低，空氣也變的干燥。秋天的時候，不要讓自己缺水，多喝水。不僅如此，秋天干燥的空氣，我們有時候可以采用一些噴霧，往臉上適當噴點水，總之，要做個水美人。
4、給皮膚保濕
保濕是秋季護膚的關鍵，因為秋季的天氣本身就相對較干燥，皮膚水份的流失本身就相對比較快。因為一定要注意選擇保濕效果好的護膚品，當然了同時還要注意其鎖水能力，像紅景天，深海褐藻等含量豐富的護膚品的鎖水能力都是相對不錯的。
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5、秋天也要防曬
一進入秋季，陽光也變得溫和下來，很多MM便大松一口氣，以為不用再擔心被太陽曬傷，當然也就不再需要使用防曬霜了，這便陷入了一大誤區。秋天太陽雖然沒有那么毒辣，但是紫外線并沒有因此減弱，而對皮造成傷害的、使皮膚變黑的正是紫外線。
所以即使是涼爽的秋季，哪怕是陰天，90%的紫外線仍能穿透云層傷害肌膚。所以千萬不要被氣溫和天氣蠱惑了，秋季防曬不可免，尤其是在十一黃金周等時間內出門的時候要注意。
建議調整防曬系數，減低肌膚負擔，SPF15~30的基礎防護力已經足夠，并建議檢視自己的防曬品是否具有控油效果，若是中干性易干癢肌膚，可改為防曬型乳液，兼顧保濕與防護力。
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6、晚上護理很關鍵
剛剛入秋的時候，可能你白天的時候還會感覺很炎熱，像夏季一樣。但是，秋天氣溫的一個特點就是“晝夜溫差大”，很多人白天時候像夏季一樣隨便護理下肌膚，但是晚上你可要好好護理了。
秋天時候，晚上護理很關鍵，晚上大概10來點的時候，只要是睡前，你一定要做好肌膚護理。洗完臉之后，敷一片面膜，當然，一周兩次即可。平時，涂上精華露。睡一覺，第二天你的肌膚就白白嫩嫩的。睡眠也很重要哦，缺水、熬夜、脾氣暴躁可是秋天皮膚的克星哦。
7、密集保養更高效
換季肌膚彈性減弱。肌膚在夏天所受到的傷害會在秋天時完全顯現出來，如果不僅肌膚表現干燥，連本身的彈性也減弱的話，情況可以說是相當嚴重了，此時唯有借著1—2周持續不斷地密集滋潤保養才行。每隔兩三天使用保濕性較高的面膜敷一次臉，對于情況較遭的部位還可以**輔助，并配合維生素C的攝取，這樣才能讓肌膚盡快恢復原本的健康。
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發表于 2016-11-30 15:37
