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胡麻油又叫做亞麻籽油，其原料都是亞麻籽。胡麻是西北地區(qū)的叫法。臺灣地區(qū)的叫法是胡麻油，但是其采用的原料是黑芝麻，和我們所說的胡麻油并不是一種食用油。
北京“胡麻媽媽網(wǎng)”是經(jīng)營胡麻油和亞麻籽油的專家。您可以放心選用，公司經(jīng)營多種品牌胡麻油和亞麻籽油，價(jià)格公道，品質(zhì)一流，是您坐月子是首選。
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媽媽懷寶寶時(shí)，為什么需要食用胡麻油(亞麻籽油)？
1.促進(jìn)胎兒形成健康的大腦
研究發(fā)現(xiàn)，ω-3脂肪酸是胎兒大腦正常發(fā)育的必須營養(yǎng)物質(zhì)。胎兒大腦器官在母體里形成的過程中，如果沒有足夠的ω-3脂肪酸供給，就無法形成健康的大腦。如果孕婦在懷孕期間ω-3脂肪酸不足，除了直接影響寶寶將來的智商水平以外，還可能會出現(xiàn)以下癥狀：嬰兒智力發(fā)育障礙；嬰兒視力下；早產(chǎn)及體重偏低；小兒肥胖癥；小兒感染性疾病增加；小兒免疫力下降等。而補(bǔ)充ω-3脂肪酸，食用亞麻籽油是最佳選擇。
2.促進(jìn)胎兒智力發(fā)育，提高胎兒記憶力，更好的保護(hù)寶寶視力
亞麻籽油富含α一亞麻酸，α一亞麻酸在體內(nèi)可以形成重要的DHA和EPA。一般情況下，在懷孕的最后3個(gè)月，孕婦體內(nèi)產(chǎn)生兩種和DHA生成有關(guān)的酶，在這兩種酶的幫助下，胎兒的肝臟可以利用媽媽體內(nèi)的α-亞麻酸來生成DHA，然后輸送到胎兒大腦與視網(wǎng)膜，幫助大腦錐體細(xì)胞與視網(wǎng)膜的光感細(xì)胞形成含有DHA的膜磷脂，使這些細(xì)胞的成熟度提高，提高大腦和視網(wǎng)膜的生理功能。充分的DHA有利于胎兒腦細(xì)胞和視神經(jīng)細(xì)胞生長，有助于胎兒智力發(fā)育，提高胎兒記憶力、更好的保護(hù)寶寶視力。
9.寶寶出生后，食用胡麻油(亞麻籽油)對媽媽哪些好處？
1. 食用亞麻籽油有助于媽媽產(chǎn)后身體恢復(fù)
1> 調(diào)節(jié)體內(nèi)脂肪代謝，形成抗血栓，促使惡露順利排出
2> 促進(jìn)子宮收縮，容易恢復(fù)身體
正常的子宮很小，只有一個(gè)拳頭大小，而懷孕期間子宮卻能容納一個(gè)很大的寶寶。產(chǎn)后子宮恢復(fù)的好壞對媽媽的健康有著很大的影響。亞麻籽油富含豐富維生素E，補(bǔ)鐵補(bǔ)血，潤燥通便，解毒生肌，祛淤生新，能促進(jìn)新陳代謝，溫暖子宮，促進(jìn)生殖系統(tǒng)的快速恢復(fù)。
3> 加快剖腹產(chǎn)手術(shù)刀口的愈合
亞麻籽油可以補(bǔ)五臟、益氣力、長肌肉、填髓腦、堅(jiān)筋骨，加快剖腹產(chǎn)手術(shù)刀口的愈合。
4> 增加母乳分泌
2. 食用亞麻籽油有利于媽媽自身機(jī)能的調(diào)整
寶寶出生后，媽媽體內(nèi)激素水平發(fā)生很大的變化，體內(nèi)容易缺乏ω-3脂肪酸。如果不注意補(bǔ)充ω-3脂肪酸的話，孕婦產(chǎn)下孩子之后易患上產(chǎn)后抑郁癥和精神失調(diào)。通過食用亞麻籽油，可以補(bǔ)充ω-3脂肪酸，減少產(chǎn)婦發(fā)生抑郁癥和精神失調(diào)的幾率，提高自身免疫力。
3. 食用亞麻籽油可以提高母乳中DHA的含量
母乳是自然界最完美的嬰兒配方，媽媽食用亞麻籽油后，可以提高母乳中的DHA含量，讓寶寶更健康，更聰明。
10.胡麻油(亞麻籽油)對中老年人有什么保健功效？
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發(fā)表于 2010-3-15 09:55
發(fā)表于 2010-3-15 10:00
一出月子寶寶都成小酒鬼了
