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~程寶~

高二

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寶寶生日: 2008-12-05

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終于懷上小寶寶了，準媽媽一定是滿心歡喜。然而，在妊娠5-6個月的時候，很多準媽媽的大腿上部、腹部及乳房等處皮膚會出現許多淡紅色或紫色條紋。這就是準媽媽最不愿看到的“妊娠紋”。妊娠紋一旦產生，要想完全消除是比較困難的。

大家有什么好方法分享一下，我在網上看到一個簡易方法，也不知道效果是怎么樣、

許多孕婦涂抹了各式除紋霜，卻感覺根本沒有用。究其原因，與涂抹時機、使用方法不當有關。孕婦容易出現妊娠紋的五大部位，腹部、臀部、大腿、胸部及背部，各有不同的按摩秘訣，包括：
　　◎腹部：以肚臍為起點，以順時針方向不斷地畫圈按摩，畫圈時應由小至大向外擴散，直至均勻地涂滿整個肚皮為止。
　　◎臀部：涂抹時可將雙手放在臀部下方，用手腕的力量由下往上、由內至外輕輕按摩即可。
　　◎大腿：以膝蓋為起點，由后側往上推向髖部10次。
　　◎乳房：涂抹乳房時，可以乳溝做為起點，以指腹由下至上、由內至外輕輕畫圈按摩，直至貼近下巴的脖子為止
　　◎背部：雙手由脊椎的中心往兩側10次。