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媽媽們,天氣轉(zhuǎn)涼了,秋天瓜果非常豐富,應(yīng)當(dāng)心秋瓜壞肚,因此不可恣食。而此時正是大量瓜果上市的時候,如果有慢性胃炎的媽咪應(yīng)避免過度貪食生冷瓜果,以防阻礙脾胃運化。同時要做好瓜果清洗工作,以免毒滯腸胃,釀成急性胃炎和痢疾。
燥是秋天的天氣,在炎熱的夏天過去之后,隨著夏秋之交的空氣中水濕逐漸消失,自然界開始呈現(xiàn)一片干燥現(xiàn)象。慢性胃炎在此季節(jié)中會出現(xiàn)特有的癥狀和病理現(xiàn)象,如胃胱部隱痛、口鼻咽干、皮膚干燥、大便干結(jié)等反應(yīng)。再加上金秋之際瓜果豐盛,慢性胃炎也可能因多吃水果而產(chǎn)生問題。
秋燥要區(qū)分濕燥和涼燥
在中醫(yī)理論里,秋燥有兩種,一為濕燥,一般在中秋前為多,出現(xiàn)的癥狀以陰虛內(nèi)熱為多,如咽干鼻燥、皮膚干澀、大便難而數(shù)日一行。另是涼燥,往往出現(xiàn)在中秋以后,深秋漸至,氣候漸涼,常為秋涼外來,表現(xiàn)為胃胱部隱痛、泛酸水、大便溏薄、胱部寒、四肢不濕。
■濕燥推薦方:對于濕燥之慢性胃炎患者,在一時期可以多吃一些生梨,一旦出現(xiàn)咽干鼻燥等癥狀,可以用這樣幾味藥來治療:肥玉竹9克,北沙參12克,玄參12克,生梨皮30克,生扁豆12克,茯苓12克,用水煎服。
■涼燥推薦方:對于涼燥導(dǎo)致脾胃虛寒的慢性胃炎患者,可以用這樣幾味藥:蘇葉6克,小茴香12克,淮山藥12克,吳茱萸3克,炒白術(shù)12克,熟地12克,用水煎服。
謹(jǐn)以推薦給媽咪啦,
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