雙魚(yú)座的葉子

森碟想必大家在熟悉不過(guò)了，現(xiàn)在的森碟真的是越來(lái)越美，他的整容式長(zhǎng)大不在于由丑變美，而在于每一次的出現(xiàn)都比上一次要美。很多人說(shuō)田亮的女兒，本身就好看，怎么能算是整容式長(zhǎng)大，但是看了這孩子的對(duì)比照，相信你一定會(huì)被驚艷到！而且森碟的每一次長(zhǎng)大都是那種美到心間的感覺(jué)。其實(shí)，明星的孩子不僅僅是基因好，還有明星父母對(duì)他們的培養(yǎng)及教育。今天小編要告訴媽媽們的是：由內(nèi)而外、從上到下、360度無(wú)死角，養(yǎng)出漂亮寶寶的秘訣！文章可能有點(diǎn)長(zhǎng)，但為了寶寶將來(lái)的顏值，建議媽媽們看完！



身高篇-睡覺(jué)、運(yùn)動(dòng)、別瞎補(bǔ)鈣

身材高挑，是美女和帥哥的標(biāo)配，希望寶寶將來(lái)長(zhǎng)個(gè)大高個(gè)兒，就要從小抓起，在寶寶生長(zhǎng)的黃金期做足功課。睡得夠，才能保證長(zhǎng)個(gè)！寶寶每天都需要充足的睡眠。如果寶寶睡不夠，生長(zhǎng)激素分泌的時(shí)間就會(huì)減少，自然就會(huì)影響長(zhǎng)個(gè)！0-3歲要睡足12個(gè)小時(shí)；3-6歲要睡11個(gè)小時(shí)；6歲后要睡10個(gè)小時(shí)。只要保證固定、充足的睡眠時(shí)間，就會(huì)有足夠長(zhǎng)的深睡眠

，分泌出夠多的生長(zhǎng)激素，寶寶就能長(zhǎng)高高！

想要長(zhǎng)高，運(yùn)動(dòng)得夠！運(yùn)動(dòng)會(huì)可以刺激寶寶的身體分泌生長(zhǎng)激素，促進(jìn)骨骼發(fā)育！半歲內(nèi)的小寶寶，可以給寶寶做被動(dòng)操。輕輕拉著寶寶的小胳膊小腿，做踢蹬伸展運(yùn)動(dòng)；半歲后的寶寶，引導(dǎo)和陪著寶寶學(xué)習(xí)爬、多爬；一歲后，寶寶自己就很喜歡動(dòng)了，站、走、跑、跳，都能確保寶寶有足夠的運(yùn)動(dòng)量。

別瞎補(bǔ)鈣，補(bǔ)鈣過(guò)量，會(huì)導(dǎo)致骨骼過(guò)早鈣化，反而不長(zhǎng)個(gè)！補(bǔ)鈣補(bǔ)過(guò)量還可能增加腎臟負(fù)擔(dān)，增加缺鐵和缺鋅的風(fēng)險(xiǎn)，導(dǎo)致生長(zhǎng)發(fā)育遲緩。寶寶無(wú)論是吃母乳還是配方奶，其中的鈣含量都是可以滿足寶寶生長(zhǎng)發(fā)育。為了確保鈣的吸收，多曬太陽(yáng)，或適量補(bǔ)充維生素D就好，一定別盲目補(bǔ)鈣！



胖瘦篇-別再追著喂了

哪個(gè)牌子的奶粉最好？小寶寶白白胖胖的樣子很可愛(ài)，“大胖小子”“大胖閨女”特別受青睞，甚至成了日常“攀比孩子”的重要砝碼。但長(zhǎng)大后“一胖毀所有”的樣子，大家不是沒(méi)見(jiàn)過(guò)。你可能會(huì)說(shuō)“小時(shí)候胖，并不是真的胖，長(zhǎng)大就不胖了”。哪個(gè)牌子的奶粉最好？真抱歉！小時(shí)候過(guò)胖的孩子，長(zhǎng)大后患肥胖癥的幾率非常大，科學(xué)研究表明：脂肪細(xì)胞的數(shù)目在0~1歲之間增加最快。哪個(gè)牌子的奶粉最好？未滿1周歲的胖寶寶，如果不及時(shí)改善，學(xué)生時(shí)代會(huì)繼續(xù)肥胖，到了成年人階段就會(huì)發(fā)展成肥胖癥！所以：不想寶寶太胖：能吃母乳就少吃配方奶，如果實(shí)在是沒(méi)有母乳或者其他原因，哪個(gè)牌子的奶粉最好？建議選擇容易吸收口味清淡的奶粉，例如君樂(lè)寶樂(lè)鉑奶粉，哪個(gè)牌子的奶粉最好？據(jù)悉，君樂(lè)寶與中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)聯(lián)合成立嬰幼兒營(yíng)養(yǎng)合作研發(fā)中心，深入研究寶寶成長(zhǎng)發(fā)育關(guān)鍵期的生理特點(diǎn)及營(yíng)養(yǎng)需求，研制出獨(dú)具三大特點(diǎn)的樂(lè)鉑親乳配方奶粉：

（1）親“體”保TM護(hù)：添加5種核苷酸，α-乳清蛋白；

（2）親“智”營(yíng)TM養(yǎng)：科學(xué)配比DHA、ARA，滿足寶寶腦部發(fā)育所需營(yíng)養(yǎng)；

（3）親“和”吸TM收：創(chuàng)新性添加3.5克OPO結(jié)構(gòu)油脂(指樂(lè)鉑2段3段產(chǎn)品OPO含量3.5g/100g)，二位棕櫚酸比例更接近母乳脂肪結(jié)構(gòu)，更加親和人體、鎖住營(yíng)養(yǎng)，減少鈣質(zhì)流失，使便便更通暢。哪個(gè)牌子的奶粉最好？樂(lè)鉑清淡的口感，利于寶寶牙齒健康，不易造成寶寶偏食，更接近寶寶自然成長(zhǎng)需求，寶寶營(yíng)養(yǎng)全面好吸收！

哪個(gè)牌子的奶粉最好？還要提醒家長(zhǎng)，按比例沖奶粉，別再?zèng)_濃了，吃飽了，就別再追著喂飯了，別再吃高糖高油的零食了。

頭型篇-別睡塑性枕頭

許多媽媽都很在意寶寶的頭形，怕頭形扁影響美觀，所以在寶寶很小的時(shí)候，就給他枕了塑形枕。但是，今天我就要告訴你，寶寶頭型漂不漂亮，跟睡塑性枕，沒(méi)有半毛錢關(guān)系。睡塑性枕，反而會(huì)對(duì)寶寶的頸椎造成傷害！所以：2歲以內(nèi)根本不需要給寶寶用枕頭。2-4歲一條毛巾就足夠當(dāng)枕頭了。想讓寶寶睡出好頭型，與其寄希望于枕頭，不如保持寶寶多種睡姿平衡！從寶寶出生開(kāi)始，讓寶寶仰臥與兩邊側(cè)睡的時(shí)間能大體相當(dāng)，如果發(fā)現(xiàn)寶寶睡覺(jué)的時(shí)候有明顯的偏好（總是仰水或總是偏向一側(cè)睡），就需要在寶寶清醒的時(shí)候，在另一側(cè)逗ta，盡量在下一次進(jìn)入睡眠的時(shí)候，偏向不太喜歡的那一側(cè)，這樣就不容易睡出扁頭形了！

美白篇-做好防曬和“卸妝”

所謂“一白遮三丑”，雖然寶寶的膚色遺傳自父母，遵循著“父母平均色”的自然法則，但防止寶寶被太陽(yáng)曬黑，父母總能做點(diǎn)什么吧。其是寶寶皮膚嬌嫩，對(duì)陽(yáng)光中紫外線的抵抗能力差，更是要做好防曬工作。所以，要記住：陰天比晴天更容易曬黑，無(wú)論是晴天還是陰天，長(zhǎng)時(shí)間暴露在陽(yáng)光直射下，都要在出門(mén)半個(gè)小時(shí)前，給寶寶涂抹足夠量的嬰幼兒專用防曬霜。寶寶首選物理性防曬霜，物理防曬霜對(duì)皮膚的刺激小，防曬成分的作用原理也更加自然。產(chǎn)品成分上有二氧化鈦和氧化鋅字樣的，就是物理防曬產(chǎn)品。

使用防曬霜后，一定要用嬰兒油或是純正的橄欖油徹底“卸妝”，再用嬰幼兒專用的洗面奶或浴液清洗。洗完后，要及時(shí)給孩子身上涂抹嬰幼兒專用乳液。別怕麻煩，卸不干凈會(huì)嚴(yán)重影響寶寶的肌膚健康，起包、長(zhǎng)斑、或干脆不使防曬變黑，將來(lái)寶寶都會(huì)不漂亮了。

秀發(fā)篇-營(yíng)養(yǎng)均衡、別缺鋅

一頭秀發(fā)可不是女寶寶的專利，擁有濃密黑亮的頭發(fā)，男寶寶會(huì)更精神！但為什么有的寶寶頭發(fā)又黑又多，有的寶寶頭發(fā)又黃又稀呢？

寶寶頭發(fā)的顏色、發(fā)質(zhì)和發(fā)量，與膳食營(yíng)養(yǎng)中蛋白質(zhì)、B族維生素和微量元素鋅都有關(guān)系。缺鋅的寶寶頭發(fā)就會(huì)發(fā)黃，同時(shí)還會(huì)有些干枯。此外，寶寶的發(fā)質(zhì)和發(fā)量和遺傳的關(guān)系很大。

但不管是因?yàn)樘焐€是因?yàn)槿睜I(yíng)養(yǎng)，在寶寶毛發(fā)生長(zhǎng)的旺盛期（2歲內(nèi)），都可以通過(guò)確保膳食中有足夠的蛋白質(zhì)攝入，如魚(yú)類、肉類、蛋類、牛奶等，另外多吃含有豐富維生素B、C的新鮮蔬菜和水果，來(lái)改善寶寶的發(fā)量和發(fā)色。

內(nèi)在美更重要-言傳身教、以身作則

說(shuō)了這么多，都是外在美，但在最后，我還是想跟媽媽們強(qiáng)調(diào)一下，養(yǎng)出漂亮寶寶，不僅要關(guān)注外在，寶寶的內(nèi)在美更重要，性格好、有氣質(zhì)、談吐優(yōu)雅，都會(huì)給寶寶的魅力加分。

小編還想跟親愛(ài)的寶媽們說(shuō)，養(yǎng)孩子本就不是件容易的事，哪個(gè)牌子的奶粉最好？不僅僅是從喂養(yǎng)上選擇君樂(lè)寶樂(lè)鉑一樣營(yíng)養(yǎng)豐富的奶粉，或者讓寶寶擁有白的肌膚這樣簡(jiǎn)單，花點(diǎn)時(shí)間學(xué)習(xí)更多的育兒知識(shí)，我們都能成長(zhǎng)為一名合格的父母！

稻草人的相思

我認(rèn)為是寶寶喝著適應(yīng)的，像我家寶寶我就給選擇的是飛帆奶粉，營(yíng)養(yǎng)配方也全面均衡。