鄭州媽網客服

  曾幾何時，美媽都是天使面孔魔鬼般的身材，可是為了肚肚里的寶寶的健康，我們加強營養補，生完寶寶之后為身上肉肉很抓狂啊！ 。
   修練瑜伽的好處可是多多，既能有助形體恢復，也有助于健康啊！

現已經報名15人，因達不到商家的人數要求，該活動取消希望大家互相轉告！！！
  在此客服mm跟大家致歉，希望大家不要介意，以后會努力舉辦更多的活動為大家服務的！
   瑜伽的優勢：產后練習瑜伽的優勢在于骨盆底的支持組織、韌帶都處于比較松弛的狀態，更容易完成某些姿勢。定期適度的瑜伽訓練可以幫助產婦消除當母親后所產生的身體、心理問題，比如形體恢復、失眠、荷爾蒙失衡引起的情緒變化和照顧新生兒所面臨的問題等。產后瑜伽各種特定的體式、有效的呼吸、平靜的冥想，可以讓產婦體形窈窕、皮膚光潤、母乳充裕、體力充沛。幫助緊實腿部和腹部肌肉，減少贅肉，緊實胸部，防止哺乳后乳房下垂。緩解和治療產后易產生的頸椎、腰椎疲勞。培養平靜的情緒，緩解產后抑郁。

   通過瑜伽練習可增強會陰肌肉的彈性，促進子宮收縮，預防子宮、膀胱、陰道下墜，并使子宮恢復正常位置。|
    我的美麗我做主，此次活動我們就“拋夫棄子”來參加瑜伽體驗吧！

活動對象：寶寶媽
注意！順產滿月可練習瑜伽
          剖腹產半年可練習瑜伽

活動流程：簽到-合影-瑜伽體驗

報名方式：跟帖報名，以收到站短聯系方式先后為準

報名格式：
媽網ID：
發站內短信留聯系方式（手機）
注意事項：
飲食：早飯建議只吃流食不宜過飽。
服裝：盡量穿寬松有彈性衣服。
首飾：盡量存放家里    

鄭州媽網客服

媽網id	生產期	電話
葉子	2009年7月
紫霧雪	2009年7月24日
球兒媽	20091224	無
迷糊小媽	2010.年6月.5號
弒魘	2010年3月23日
feihuilove	10.03.17
翟寶貝	10年7月15號	無
祉君媽媽	10年5月1號	無
cherry2933	2010年8月2日	無
liuhubin	2008年5月19號	無
云之謬	2009年8月30
riko蓉	2010年3月
10帥虎媽		無

總計13個
沒有留聯系方式的請盡快留電話，不能發站內短信的
可以發到郵箱zzmama2010@163.com,標注為報名鄭州媽媽網瑜伽體驗
該活動取消，客服在此抱歉！！！

chenp3244609

沙發，支持

香熏草

好活動，美媽們自己的活動

葉子

好活動呀
來支持啦

紫霧雪

支持！
先報個名啊哈哈！
么瑜珈服
！！！

[ 本帖最后由 紫霧雪 于 2010-11-8 14:38 編輯 ]

zhya16

離我們家真近，可俺是剖的，寶才4個月多點，不符合條件

葉子

我也先報個名吧
媽網ID：葉子
寶寶出生年月:2009年7月

犢犢媽

去不了了，不知道這個周末老公在不在家啊，還真想去呢

紫霧雪

媽網ID：紫霧雪
寶寶出生年月：2009年7月24日

ctcaiqin

先支持一下了,呵呵,這個嘛,我不參加了!

球兒媽

報名，早就想去這家了。
媽網Id：球兒媽
寶寶出生年月：20091224

寧安公主

支持吧 恢復的差不多了

王會曉

支持活動，不過那天老公要上班，一個人帶寶寶，去不了呀

幸福小仙女

哎呀，真是好活動啊，我十一月十六日滿月可以參加嗎？

小石頭娘

支持，可是沒有時間！

冬天里的寶寶

活動好啊，練習瑜伽好處多多，大家趕緊參與吧。

丟丟和找找

俺想參加，可是孩子沒人看55

迷糊小媽

我也報名
媽網ID：迷糊小媽
寶寶出生年月：2010.年6月.5號
要自備瑜伽服嗎？

酷哥鳴鳴王子

哎，好像想去，但沒人帶孩子了