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寶寶生日
2010-04-19 
1#
發表于 2013-3-29 15:32 |只看該作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 發短消息 | 加為好友 | 字體大小: tT
本帖最后由 xinpei2 于 2013-4-1 10:51 編輯

菜系及功效:私家菜 幼兒菜譜 健脾開胃食譜 營養不良食譜 貧血食譜
口味:甜咸味      工藝:蒸

向陽花的制作材料:
主料:豬肋條肉(五花肉)40克,胡蘿卜15克
輔料:木耳(干)5克,雞蛋75克(longhutc.com)
調料:香油5克,醬油5克,大蔥3克,姜3克,鹽2克,白砂糖3克,味精1克,淀粉(豌豆)10克,香油5克

向陽花的特色:
造型美觀,形似向陽花,軟嫩鮮香,甜咸適口,營養豐富。
(zszcfrp.com)
教您向陽花怎么做,如何做向陽花才好吃
1.將胡蘿卜洗凈、剁成茸,木耳泡發,洗凈,剁成茸。
2.將豬肉剁成泥,放碗內,加入胡蘿卜茸、蔥姜末、味精、鹽、醬油、香油、淀粉、清水拌勻,做成餡。將此餡取三分之一,放木耳茸,拌勻。
3.將小盤內摸一層香油,將木耳肉餡放在盤中央,外周攤一圈剩余肉餡。把攪勻的雞蛋糊呈花瓣狀淋在最外周。上籠蒸15分鐘即成。

小帖士-健康提示:
肉和胡蘿卜相配合,胡蘿卜減少了純肉的肥膩,肉中的脂肪又促進了胡蘿卜所含的脂溢性維生素和胡蘿卜素的吸收,對于幼兒生長發育很有益處。

小帖士-食物相克:
木耳(干):木耳不宜與田螺同食,從食物藥性來說,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。
患有痔瘡者木耳與野雞不宜同食,野雞有小毒,二者同食易誘發痔瘡出血。
木耳不宜與野鴨同食,野鴨味甘性涼,同時易消化不良。
雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆漿、茶同食。

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向陽花
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